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經(jīng)常喝蜂蜜具有一定好處，如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、緩解疲勞、促進(jìn)睡眠、美容養(yǎng)顏等。 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：蜂蜜富含葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能為身體提供能量和必要的營(yíng)養(yǎng)元素。 2.潤(rùn)腸通便：蜂蜜中的低聚糖可以增加腸道益生菌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況。 3.緩解疲勞：其中的糖類能快速被人體吸收，為身體補(bǔ)充能量，減輕疲勞感。 4.促進(jìn)睡眠：蜂蜜中的某些成分具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，有助于改善睡眠質(zhì)量。 5.美容養(yǎng)顏：含有的抗氧化物質(zhì)有助于清除自由基，延緩皮膚衰老，使皮膚更加光滑細(xì)膩。 總之，適量飲用蜂蜜對(duì)身體有一定益處，但要注意選擇純正的蜂蜜，且糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤(rùn)腸通便。用于便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤(rùn)肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。4、眾中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。5、調(diào)和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。養(yǎng)生俗語(yǔ)：朝朝鹽湯,晚晚蜜水就勸人們每晚睡前喝一杯蜂蜜水,對(duì)消化統(tǒng)很好.體質(zhì)寒的人建議最好少喝或不喝蜂蜜。脾胃虛弱的人喝太多，那就是容易腹瀉，拉肚子的人也別過(guò)量食用。腸胃不好的，容易拉肚子。便秘的多喝可以治療便便.每天2至4湯匙為宜

沒(méi)有的。便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.

這個(gè)經(jīng)常喝蜂蜜對(duì)于便秘是有很好的緩解效果的，。這個(gè)是要堅(jiān)持服用的，每天都可以喝一點(diǎn)，是有很好的緩解便秘的效果的這種情況。醫(yī)生詢問(wèn)：

這個(gè)問(wèn)題不大，首先蜂蜜這個(gè)糖分，與一般糖是有區(qū)別的，所以人體吸收并不多。主要是注意飲用后，注意漱口以免破壞牙齒。再有，蜂蜜可以美容，以及下火，再有就是潤(rùn)肺，潤(rùn)喉。另外可以通腸胃，通大便。所以適當(dāng)喝服，沒(méi)事