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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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混合性皮膚毛孔粗糙可能由多種因素導致，如油脂分泌失衡、角質(zhì)堆積、皮膚缺水、不良生活習慣、皮膚老化等。 1.油脂分泌失衡：皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔，使毛孔顯得粗糙。可選擇含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助調(diào)節(jié)油脂分泌。 2.角質(zhì)堆積：老舊角質(zhì)未及時脫落，會使毛孔堵塞。定期使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，如磨砂膏或含有果酸的產(chǎn)品。 3.皮膚缺水：水分不足會使皮膚干燥，毛孔也會顯得粗大。日常注意保濕，使用保濕乳液或面霜，多喝水。 4.不良生活習慣：長期熬夜、飲食不規(guī)律、壓力大等，會影響皮膚狀態(tài)。保持充足睡眠，均衡飲食，適當運動，減輕壓力。 5.皮膚老化：隨著年齡增長，膠原蛋白流失，皮膚彈性下降，毛孔變大?？墒褂煤芯S生素 C、E 等抗氧化成分的護膚品。 改善混合性皮膚毛孔粗糙需要綜合調(diào)理，長期堅持良好的護膚習慣和生活方式。如果問題嚴重，建議咨詢皮膚科醫(yī)生，制定個性化的治療方案。
2025-03-28 01:51
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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潔面：可選擇去污力強的洗面奶,重點清潔額部,鼻部,口周及下頜部位的油性皮膚處,而面頰部位只是一帶而過即可達到綜合清潔的效果.潔面時,還可采用冷熱水交替洗臉,可用溫熱水將“T”字部位清洗干凈,再用冷水將整個臉部清洗干凈.（屬混合性皮膚的人,T字位會因為油脂分泌過盛,油脂堵塞毛孔而出現(xiàn)不少黑頭粉刺,看上去油膩膩的.若遇上這種情況,您應使用特別的潔面用品,將藏於毛孔的油脂及污垢徹底清除,令皮膚能更有效地接受護膚治療,平衡過盛的油脂分泌.）護膚品：針對不同部位,使用兩種不同的柔膚水.有爽膚作用的輕拍在T字區(qū)附近,將保濕滋潤的柔膚水用棉片抹在較為干燥的兩頰.在干燥的季節(jié)里,整個臉部都要使用保濕乳液,尤其是兩頰部位,可以著重涂抹.然后再用紙巾擦去油性部位多余的乳液.而對于干性皮膚(u),以補充營養(yǎng)及水分為首要,可選用營養(yǎng)滋潤的產(chǎn)品,比如營養(yǎng)胎盤膏涂抹在臉頰部位.
2016-01-24 19:14
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