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痛風(fēng)是一種常見的代謝性疾病，與尿酸代謝異常有關(guān)。長期未愈可能與飲食、治療不規(guī)范、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、合并其他疾病等有關(guān)。 1. 飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，避免飲酒，尤其是啤酒。增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2. 治療：遵循醫(yī)囑規(guī)律用藥，如非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆等，定期復(fù)查血尿酸水平。 3. 運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，有助于控制體重，提高代謝。 4. 遺傳：若有家族遺傳史，更要嚴(yán)格控制飲食和生活習(xí)慣。 5. 合并疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等，需同時治療，控制病情，以免影響痛風(fēng)的治療效果。 總之，痛風(fēng)的治療需要綜合管理，改變不良生活方式，積極配合醫(yī)生治療，才能有效控制病情，減少發(fā)作。

你好，多飲水，少喝湯，多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復(fù)

首先戒酒，尤其是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。這些是可以吃的東西啊。

控制每天總熱能的攝入?？刂泼刻炜偀崮艿臄z入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因?yàn)樗鼈兒呛芨?，會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

為了預(yù)防和治療痛風(fēng)，飲食上應(yīng)做到三多三少：多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導(dǎo)致尿酸增高，多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復(fù)。