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頸椎骨質(zhì)增生的治療和保養(yǎng)方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)治療等。 1.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉緊張。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，有助于改善神經(jīng)功能。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：常見(jiàn)的有熱敷、按摩、牽引等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作的鍛煉，增強(qiáng)頸部肌肉力量，維持頸椎穩(wěn)定性。 4.改善生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥敷貼等，對(duì)緩解癥狀有一定幫助。 頸椎骨質(zhì)增生的治療和保養(yǎng)需要綜合多種方法，并持之以恒。患者應(yīng)定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅(jiān)持按療程治療效果才好.

朋友你好，你這情況建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要戒煙,低脂飲食,避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.睡覺(jué)枕頭不合適,也可能導(dǎo)致這個(gè)癥狀的啊.注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊.

（1）在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，患者可適當(dāng)臥床休息，通過(guò)休息來(lái)減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激，這不僅有效防止癥狀進(jìn)一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個(gè)良好的條件。要盡快用藥，采用口服和外用藥綜合療法控制病情的發(fā)展。（2）病情在恢復(fù)期間，要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激，因這些不良的環(huán)境因素對(duì)關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生，還要避免過(guò)度勞累，因過(guò)勞會(huì)刺激關(guān)節(jié)及周圍組織再度炎變，而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。再者可以適當(dāng)增加戶外活動(dòng)、鍛煉，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。如長(zhǎng)期固定某一姿勢(shì)工作的患者，應(yīng)注意在工作休息時(shí)變換一下姿勢(shì)。骨質(zhì)增生針灸主要是通過(guò)通經(jīng)活血，針灸治療骨質(zhì)增生：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用?？上植康乃[和炎癥，但對(duì)骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)，針灸只能起輔助作用。除了骨質(zhì)增生針灸之外，再加上微創(chuàng)治療才能更好的治療：手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選療法，當(dāng)選用保守治療無(wú)效且病情較重、嚴(yán)重影響患者生活時(shí)，可考慮微創(chuàng)術(shù)治療，療效確切、費(fèi)用低、風(fēng)險(xiǎn)小。而且效果不錯(cuò)。

本癥多見(jiàn)于動(dòng)脈型頸椎病,是由同,有質(zhì)增生,或椎間盤突出壓迫動(dòng)脈血管引起的,是要去看大夫作頸椎相關(guān)檢查結(jié)合下才能確診的.頸椎病分四型：本型以多發(fā)生于老年人，年青人亦有之，以頭暈，惡心，胃腸不適，消化功能減退，有的有頭痛，偏頭痛，或伴有頭皮痛，頭脹痛，一過(guò)性視物不清，復(fù)視等。中醫(yī)認(rèn)為：肝腎虧損，筋骨不堅(jiān)是本病的根本。肝主筋，肝血不足經(jīng)筋失養(yǎng)則松馳無(wú)力，則椎體移位，或破裂使椎間盤突出。腎精不足，骨失所養(yǎng)則退變，或產(chǎn)生骨質(zhì)增生，骨質(zhì)疏松。當(dāng)以滋補(bǔ)肝腎為主。人之氣血不來(lái)源于后天之水谷精微，惡心，胃腸不適消化功能減是氣血化源不足。著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說(shuō):“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過(guò)調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過(guò)動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過(guò)幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,.對(duì)于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會(huì)上有人說(shuō)頸椎病治不好,是他們對(duì)中醫(yī)治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過(guò)一個(gè)時(shí)間,人們就會(huì)通過(guò)實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會(huì)被理解的,中醫(yī)治病和西醫(yī)是有區(qū)別的，一：中醫(yī)重視人的整體觀念，就是辨癥用藥。二：強(qiáng)調(diào)人體的自身修復(fù)功能，能在盡量保護(hù)人體的原來(lái)結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)加以調(diào)理調(diào)節(jié)使其自然修復(fù)。三：中藥是個(gè)化學(xué)集團(tuán)體，不是單味化學(xué)藥，是個(gè)整體作用，是多味藥協(xié)同作用，和特定作用（就是說(shuō)某藥對(duì)某病有特殊的作用），四：重視人的后天功能，就是強(qiáng)調(diào)脾胃，肝腎的強(qiáng)健對(duì)人體生存衰老的生話質(zhì)良。只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.治療本病的關(guān)鍵是選對(duì)大夫用對(duì)藥很重要的.從中醫(yī)角度上看中醫(yī)的某些病也是有特藥對(duì)特病的,只要找出這個(gè)病的特藥治好這個(gè)病就佝如鼓應(yīng)桴的效應(yīng).如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的.生地,地骨皮,首烏合用治療牙根松動(dòng)疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的,如是用西藥花上千元也是無(wú)法解決的,中藥只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物,治好本病也可以也是應(yīng)手可治好的.藕能止血來(lái)自煲廚,長(zhǎng)期與疾病奮斗的一線大夫是最有經(jīng)驗(yàn)的,他們所作的處方和處方藥是很有效的.中醫(yī)很重視治末病,如患了動(dòng)脈型頸椎病就會(huì)考慮到長(zhǎng)期下去就會(huì)引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會(huì)及早在治療頸椎病的同時(shí)預(yù)腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫(yī)則是治己病,對(duì)末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變?cè)偃ビ盟幘湍疽殉芍弁砹?對(duì)病人造成不可挽回的損失.另一個(gè)方面人的頸椎有7個(gè)椎體,腰椎有5個(gè)椎體,發(fā)病的只是其中的一個(gè)或二個(gè),西醫(yī)的手術(shù)只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以后就不會(huì)發(fā)生病變,而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問(wèn)題,可以在治療的同時(shí)防治其他椎體的退變,給患者體質(zhì)一個(gè)修復(fù)康復(fù)的過(guò)程.所以是上等的治療方法.建議找中醫(yī)專科大夫?yàn)槟阍\治。你的病是要認(rèn)真治療的，不論任何病都是治的越早效果越好。