感覺皮膚干燥,暗黃,臉色不好看,,老了很
感覺皮膚干燥,暗黃,臉色不好看,,老了很多,而且經(jīng)常熬夜,
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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您好,首先您可能是平時精神壓力過大或者是您最近工作壓力過大導(dǎo)致的睡眠障礙或者是睡眠不足,所以皮膚會有干燥以及不好的情況,建議您最近還是要多注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃一些含維生素c或者是氨基酸等營養(yǎng)元素豐富的食物,比如說蘋果、香蕉、榴蓮等水果,都有一定抗氧化的作用,對于膚質(zhì)的改善有好處,同時注意保證足夠的睡眠,希望我的回復(fù)對您有所幫助!如果以上癥狀加劇,建議患者到公立醫(yī)院及時治療。
2019-04-03 18:48
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回答6
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):根據(jù)提供的信息來看,建議調(diào)節(jié)日常飲食結(jié)構(gòu),增加維生素的補(bǔ)充,由此滿足人體維護(hù)自身功能活動的需要。建議日常飲食注意新鮮的蔬菜、水果食用,保持每天400克到500克的蔬菜,150克到200克的水果食用,同時注意適量瘦肉、油脂類堅果補(bǔ)充維生素A、維生素E。
2016-01-24 10:23
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):根據(jù)您的描述,建議您注意休息、補(bǔ)充足夠的食物營養(yǎng),避免輻射,從飲食角度看,建議您保持營養(yǎng)均衡,多吃具有補(bǔ)血益氣等的食物,如紅棗、紅糖、花生米、枸杞、紅豆等,以及具有美白作用的食物,如黃瓜、豆芽等。
2016-01-24 07:45
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,通過你的描述考慮脾虛、氣血不足、生活起居不規(guī)律導(dǎo)致異常臨床表現(xiàn)。多飲水,多吃瓜果蔬菜,多吃易消化食物,增強(qiáng)鍛煉,保證充足的休息時間,加強(qiáng)營養(yǎng)。
2016-01-24 05:30
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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出現(xiàn)皮膚干燥癥狀一般考慮是陰虛所致,應(yīng)該考慮吃些滋陰潤燥的中藥,可選擇六味地黃丸,氣多喝水,多吃些果蔬有益。
2016-01-24 00:16
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好!根據(jù)您所說的情況,而且經(jīng)常熬夜,考慮是您作息不規(guī)律引起的癥狀!建議您要調(diào)整作息時間建議您平時要注意休息,規(guī)律生活,盡量避免熬夜,因?yàn)樯眢w各器官不能完全休息好,自然就易出現(xiàn)上述癥狀了。
2016-01-23 20:24
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