十幾歲孩子白發(fā)多，何首烏黑芝麻能治嗎？
我朋友的小孩，十幾歲開始就有白頭發(fā)了！現(xiàn)在白頭發(fā)已經(jīng)很多很多了！聽說吃何首烏跟黑芝麻可以治好``行的通嗎這?想試一試，請問怎么服用，何首烏聽說服用過量會中毒，我想泡水喝，請問怎么弄，何首烏是生的還書熟的?可以和黑芝麻一起泡水喝嗎?
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回答2
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王曉華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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十幾歲孩子白發(fā)增多可能由多種原因引起，如遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病等。何首烏和黑芝麻對部分白發(fā)情況可能有一定幫助，但使用需謹慎。治療白發(fā)應綜合考慮，包括改善生活方式、治療原發(fā)疾病等。 1. 遺傳因素：如果家族中有早生白發(fā)的情況，孩子出現(xiàn)白發(fā)的概率可能增加。這種情況較難通過單純的食療改善。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導致白發(fā)。需均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能影響黑色素的生成。應幫助孩子調(diào)整心態(tài)，適當運動，緩解壓力。 4. 疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風等也會引起白發(fā)。需針對疾病進行治療。 5. 何首烏和黑芝麻：何首烏有一定的烏發(fā)作用，但生何首烏有一定毒性，應使用制何首烏。且不建議自行服用，需在醫(yī)生指導下使用。黑芝麻富含多種營養(yǎng)成分，可適量食用。 孩子白發(fā)增多應先明確原因，不可盲目依賴何首烏和黑芝麻。若情況嚴重或持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-25 17:41
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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白發(fā)病的病因十分復雜，建議服用七寶美髯丹，平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護理頭發(fā)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食豆類和蔬菜，菠菜，馬鈴薯，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助。
2016-01-24 09:28
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