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睡醒后手麻痹、疼痛可能由多種原因引起，如睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、腦血管疾病等。 1. 睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間壓迫手臂，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致神經(jīng)暫時(shí)缺血缺氧。可通過(guò)調(diào)整睡眠姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)手臂緩解。 2. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起上肢麻木疼痛。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，進(jìn)行頸椎牽引等治療。 3. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，常見(jiàn)于長(zhǎng)期用手勞作的人群?？膳宕髯o(hù)腕，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。 4. 糖尿病周?chē)窠?jīng)病變：長(zhǎng)期高血糖損傷神經(jīng)?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，同時(shí)可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、依帕司他。 5. 腦血管疾?。耗X梗死或腦出血影響神經(jīng)功能。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行溶栓、止血等治療。 如果睡醒后手麻痹、疼痛頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您的情況有可能還是氣血不暢引起的。您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，常用的藥物桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復(fù)元活血湯、溫經(jīng)湯等，運(yùn)動(dòng)也是最單純、有效的活血方式，祝您早日康復(fù)！

病情分析：根據(jù)你的癥狀，主要考慮頭部和頸椎疾患損傷神經(jīng)引發(fā)目前癥狀的可能。

手麻木的原因很多，如肩周炎，頸椎病，或上肢肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢，風(fēng)濕，受涼受風(fēng)受濕，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對(duì)病因進(jìn)行治療。如果查不出病因也可以找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療。或選服正清風(fēng)痛寧，萬(wàn)通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。

你好，手麻木大部分都是頸椎問(wèn)題導(dǎo)致的?？煽紤]用按摩，牽引等來(lái)治療，其他就是減少伏案工作，注意枕頭不可過(guò)高，最好是柔軟一些。