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喝枸杞茶有多種好處，如滋補(bǔ)肝腎、明目、提高免疫力、抗氧化、降血脂等。一般來說，適量飲用無明顯副作用，但部分人群可能會(huì)出現(xiàn)不適。 1.滋補(bǔ)肝腎：枸杞能滋養(yǎng)肝腎之陰，對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等有一定的改善作用。 2.明目：枸杞富含胡蘿卜素、維生素 A 等，有助于緩解眼睛疲勞，改善視力。 3.提高免疫力：其含有的多糖等成分，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抵抗力。 4.抗氧化：含有的枸杞多糖和類黃酮等具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩衰老。 5.降血脂：有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預(yù)防心血管疾病。 總之，枸杞茶具有一定的保健作用，但需注意適量飲用。若飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)停止飲用并咨詢醫(yī)生。

你好枸杞含有豐富的維生素C、β胡蘿卜素和鐵，維生素A等服用枸杞可以提高免疫力，延緩衰老，對(duì)抗肝損傷，降低血糖。另外枸杞再增加性功能方面具有獨(dú)特的作用，對(duì)于性功能減弱的人來說，多食枸杞或其制品，又是非常必要的，但是枸杞是比較溫補(bǔ)的，外邪實(shí)熱，脾虛有濕及泄瀉者是不能服用的。

枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。

你好，依照你所描述的情況，枸杞子，潤(rùn)而滋補(bǔ)，兼能退熱，而專于補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。枸杞子泡茶喝，不但對(duì)肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效，而且對(duì)高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。建議用來泡茶渴,每天泡30克到50克就行,不要太大量，以防過量，可將枸杞放在茶懷里面,用開水泡枸杞子,泡10-15分鐘,把水喝掉,把枸杞子吃掉其效更佳。祝你身體健康

您好，枸杞茶有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的作用。對(duì)量沒有特殊的要求?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。