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對(duì)于有乙肝的患者，通過飲食護(hù)肝可從補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入維生素、食用優(yōu)質(zhì)碳水、多吃新鮮蔬果、適當(dāng)食用菌類等方面著手。 1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：如魚肉、雞肉、牛奶、雞蛋等，能為肝臟修復(fù)提供營養(yǎng)。 2.攝入維生素：像胡蘿卜、西紅柿、橙子等富含維生素的食物，有助于肝臟代謝。 3.食用優(yōu)質(zhì)碳水：例如燕麥、糙米等，可提供能量，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 4.多吃新鮮蔬果：青菜、蘋果等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少毒素吸收。 5.適當(dāng)食用菌類：香菇、木耳等，能增強(qiáng)免疫力，對(duì)肝臟有一定保護(hù)作用。 總之，飲食護(hù)肝只是輔助手段，乙肝患者還需定期復(fù)查，遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)要注意飲食均衡，避免飲酒和食用油膩、辛辣、刺激性食物。

你好，既然明確有乙肝病毒，就需要給予積極的治療，食物這個(gè)最好別吃高脂肪類食物，這樣能夠加重肝臟負(fù)擔(dān)，不宜服用些對(duì)肝功能損害的藥物等，肝具有很強(qiáng)的消化和合成、排毒功能，只要不損害就是對(duì)其最好的保護(hù)。建議給予積極的抗病毒治療，乙肝進(jìn)一步會(huì)發(fā)展成肝硬化、以及肝癌等。需要及早治療，若有肝功能異常，可以服用保肝藥物治療。

對(duì)于乙肝首先注意飲食上必須忌下油膩及辛辣刺激性食物，同時(shí)注意戒煙戒酒。同時(shí)注意用大棗50克、粳米90克熬成稠粥食用有很好的護(hù)肝作用，并注意乙肝的飲食上建議宜清淡，多吃一些新鮮蔬菜、水果，食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，要保證充足的睡眠，同時(shí)注意適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

有乙肝，如果肝功能正常，肝膽的超聲正常，則不需要用保肝護(hù)肝藥的。但可以在平時(shí)的飲食上加強(qiáng)肝的營養(yǎng)與保健，比如每天下午五到七點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段含服枸杞子5克左右，有滋補(bǔ)肝腎的作用。比如每周吃一到兩次紅小豆鯉魚湯。再比如一周吃兩次大棗粥（大棗6枚，花生米一兩，冰糖若干，煮粥吃，有降酶保肝的功效）。有乙肝，在心情上要樂觀，少生悶氣；在休息，要防止勞累；在飲食上，要忌煙酒，少吃辛辣和大油脂肪類的食物，多吃些高維生素和高蛋白質(zhì)類的食物。

你好：人體需要的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養(yǎng)分，是肝臟所必需的。不過，肝臟對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素需求較多，而脂肪過量有引起脂肪肝之虞，必須適當(dāng)限制?？傮w上就是多吃新鮮蔬菜水果，少吃肥甘厚味，在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)，少吃脂肪含量高的食品。