每天早晚各吃 5 粒膠囊的保健品，持續(xù)一個月，會否有害？
一天吃太多膠囊我早上早餐后半小時吃5粒膠囊晚飯后半小時也是5粒膠囊樣的情況要吃維持一個月左右的時間這樣會不會有事??？會不會超標(biāo)，這我在網(wǎng)上看到一天吃太多膠囊鉻會超標(biāo)。我吃的都是健康保健品來的
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回答2
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吳軍 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
體檢科
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一般來說，每天早晚各服用 5 粒膠囊的保健品，持續(xù)一個月是否有害，取決于多種因素，包括保健品的成分、個人的身體狀況、服用目的、是否遵循說明書以及是否存在藥物相互作用等。 1. 保健品成分：不同的保健品成分各異。若含有人體不易代謝的物質(zhì)，可能會造成蓄積和不良影響。比如某些含重金屬的保健品。 2. 個人身體狀況：個體的肝腎功能強弱會影響藥物代謝。肝腎功能不全者，代謝能力弱，易出現(xiàn)藥物蓄積。 3. 服用目的：若服用目的不明確或不合理，可能無法達(dá)到預(yù)期效果，還可能帶來風(fēng)險。 4. 遵循說明書：未按說明書規(guī)定的劑量和頻率服用，可能超出身體承受范圍。 5. 藥物相互作用：同時服用其他藥物或保健品，可能發(fā)生相互作用，影響效果或產(chǎn)生不良反應(yīng)。 綜上所述，對于這種服用保健品的方式是否有害不能一概而論。建議在服用前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康顧問，以確保安全有效。
2025-03-26 04:23
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：只要是正規(guī)的，應(yīng)該是沒有事的，是不會超標(biāo)的。保健品不可以當(dāng)藥吃，更不可當(dāng)飯吃。運動是你最好的保健
2016-01-24 00:34
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