14 歲有白發(fā)，20 歲仍多，如何改善？
2025-03-25 11:00
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你好，，，我14歲就有白頭發(fā)今年20還挺多？想得到怎樣的幫助：你好，，，我14歲就有白頭發(fā)今年20還挺多的啊/？/、怎么辦啊？我打算買烏發(fā)養(yǎng)顏茶試試不知道行不行啊;就乃個藥店賣的關于何首烏一類的藥物好嗎？幫忙給弄幾個好的方子介紹點藥物謝謝》》。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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青少年出現(xiàn)白發(fā)且持續(xù)增多，可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：如果家族中有早生白發(fā)的情況，自身出現(xiàn)白發(fā)的概率會增加。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素的合成。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態(tài)，可能導致內(nèi)分泌失調，影響頭發(fā)健康。 4.疾病：如白化病、白癜風、早衰癥等疾病也可能導致白發(fā)增多。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會損害身體機能，影響頭發(fā)顏色。 出現(xiàn)白發(fā)增多的情況，不要盲目用藥，建議先調整生活習慣，保證營養(yǎng)均衡，保持良好心態(tài)。若情況嚴重，應及時就醫(yī)，明確原因后在醫(yī)生指導下進行治療?？蛇x用的藥物有七寶美髯丸、首烏丸、精烏膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。
2025-03-25 12:07
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