23 歲頭發(fā)早白、脫發(fā)嚴(yán)重且發(fā)質(zhì)變差怎么辦？
十二歲開始有白頭發(fā)，現(xiàn)在23歲了，越來越多，頭發(fā)比較油頭屑很多，在高二下開始就大量掉頭發(fā)一直到現(xiàn)在還掉，現(xiàn)在頭發(fā)感覺軟軟的并且有變黃的跡象。現(xiàn)在頭發(fā)不僅是白還掉的很嚴(yán)重，都不敢洗頭發(fā)。該怎么辦醫(yī)生？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭發(fā)早白、脫發(fā)嚴(yán)重且發(fā)質(zhì)變差可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成減少，易出現(xiàn)早白發(fā)和脫發(fā)。這種情況較難改變，但保持良好生活習(xí)慣有助于緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能影響頭發(fā)健康。需進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后針對性治療。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)。可通過飲食調(diào)整，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能導(dǎo)致毛囊血液循環(huán)不良，引起脫發(fā)和白發(fā)。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動、放松。 5.頭皮疾病：脂溢性皮炎、頭癬等會導(dǎo)致頭發(fā)油膩、頭屑多、脫發(fā)。需就醫(yī)明確診斷，使用酮康唑洗劑等治療。 出現(xiàn)頭發(fā)早白、脫發(fā)嚴(yán)重且發(fā)質(zhì)變差的情況，應(yīng)重視生活調(diào)理，保持良好心態(tài)和健康飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-26 23:20
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，白發(fā)直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運(yùn)送;其次是營養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
2016-01-23 15:40
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