結婚四年老公性欲減退，吃什么能改善
老公最近都不怎么碰我了，我們才結婚4年，是不是性欲減退了啊，我想了解一下，給老公做點什么吃可以提高性欲啊，有什么藥物沒有副作用的嗎？希望有比較了解的朋友給我推薦一下，謝謝
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回答5
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謝玉蘭 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
預防保健科
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性欲減退可能由多種因素引起，如心理壓力、不良生活習慣、激素水平變化、疾病影響、年齡增長等。飲食調整可能有一定幫助，同時某些藥物也可考慮，但需在醫(yī)生指導下使用。 1.心理壓力：長期的工作壓力、生活瑣事等可能導致心理負擔，影響性欲。應學會放松，如通過運動、旅游等方式緩解。 2.不良生活習慣：熬夜、吸煙、酗酒等都可能降低性欲。保持規(guī)律作息，戒煙限酒有助于改善。 3.激素水平變化：體內雄激素水平降低可能影響性欲?？赏ㄟ^檢查明確，必要時進行激素補充治療。 4.疾病影響：某些慢性疾病如糖尿病、高血壓等可能影響性功能。積極治療原發(fā)病對恢復性欲很重要。 5.年齡增長：隨著年齡增加，性欲可能逐漸下降。可通過適當鍛煉和保持良好心態(tài)來延緩。 性欲減退的原因較為復雜，單純依靠飲食調整可能效果有限。若情況嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。同時，夫妻之間應加強溝通，增進感情。
2025-03-25 23:31
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好，一般食補是一個慢性的長期過程，牛鞭、狗鞭、鹿鞭都是可以用的，另外動物的腔骨、腦髓等都是補腎的好食品不必單純拘泥于一種東西。另外身體鍛煉的重要性應該是超過食補的，如果單純補養(yǎng)，不鍛煉身體也是效果不可靠的，很容易反復，只有把身體鍛煉好了，才可能保持長久的充沛精力。
2016-01-23 15:47
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，針對您這種情況，建議您及早去醫(yī)院進行仔細的檢查，根據(jù)病因對癥下藥，祝您早日康復。
2016-01-23 07:07
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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考慮您的情況是腎虛所致，可以應用藥物六味地黃丸效果是不錯的可以進行散步，打網(wǎng)球,打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒，常食含麥芽油的玉米、小米等。
2016-01-23 06:13
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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性欲下降，這是身體疲乏狀態(tài)，可能和射精過多有關。這種情況，需要通過禁欲靜養(yǎng)，配合中藥調理身體，多運動。
2016-01-22 21:53
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