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乙肝小三陽(yáng)可能導(dǎo)致肝功能損害、肝硬化、肝癌等，還可能影響生活質(zhì)量、增加家庭負(fù)擔(dān)。調(diào)理方法包括定期檢查、合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等。 1.定期檢查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部超聲等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、蘋(píng)果等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)，避免油膩、辛辣食物。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時(shí)，避免熬夜。 4.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.保持良好心態(tài)：積極樂(lè)觀(guān)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 6.避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，損害肝細(xì)胞。 7.預(yù)防傳染：注意個(gè)人衛(wèi)生，避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 總之，乙肝小三陽(yáng)患者要重視病情，積極調(diào)理，遵循醫(yī)囑，以控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。

目前在治療乙肝方面還無(wú)特效藥物，也就是說(shuō)轉(zhuǎn)陰的可能性不大。這情況可口服拉米呋啶、復(fù)方鱉甲軟肝片和肝得寧。上述三藥聯(lián)合使用，療效佳。平時(shí)安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體重，少食動(dòng)物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。另外，乙肝病人還需謹(jǐn)慎房事，房事不可過(guò)頻。一定要禁房事;處于病毒攜帶狀態(tài)或病情穩(wěn)定時(shí)期的患者，也應(yīng)該主動(dòng)控制性生活的頻度。

乙肝小三陽(yáng)的傳染性比較強(qiáng)，癌變的幾率也比較高，對(duì)患者的就業(yè)，升學(xué)，婚育都有一定的影響，因此，感染乙肝小三陽(yáng)后一定不能大意，最好及時(shí)進(jìn)行全面的檢測(cè)，及時(shí)的清除體內(nèi)的乙肝病毒。請(qǐng)問(wèn)您感染乙肝小三陽(yáng)多久了？近期有無(wú)乏力，尿黃，腹脹，口干，口苦等不適？體內(nèi)的病毒含量大概是多少？建議說(shuō)下自己的情況，我?guī)湍治鱿隆?