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白發(fā)增多可能與遺傳、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病、年齡增長等因素有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素在白發(fā)產(chǎn)生中起著重要作用。如果家族中有早生白發(fā)的情況，自身出現(xiàn)白發(fā)的概率會增加。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響黑色素的合成，導(dǎo)致白發(fā)增多。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的生成，從而引發(fā)白發(fā)。 4.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊?、白化病、白癜風(fēng)等，也可能導(dǎo)致白發(fā)。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能逐漸衰退，白發(fā)會逐漸增多。 總之，白發(fā)增多的原因較為復(fù)雜。要改善白發(fā)情況，首先應(yīng)保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，均衡飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)。若白發(fā)是由疾病引起，需及時(shí)就醫(yī)治療?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如首烏片、七寶美髯丸、精烏膠囊等，但需遵醫(yī)囑用藥。

頭發(fā)白的原因與環(huán)境、遺傳、飲食、壓力都有關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為頭發(fā)白的原因主要有：一是血熱偏盛。二是肝郁脾濕。三是精虛血弱。睡眠質(zhì)量部好會有影響的，可適當(dāng)服些中藥，如滋陰補(bǔ)腎的6味地黃丸，也可用首烏泡水喝.同時(shí)，應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)自己的情緒、睡眠，盡量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等.

你好,這是沒有特效藥物的,建議你在平時(shí)多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗發(fā)水來護(hù)理脫發(fā),慢慢就會改善的.

白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白,可分為先天性和后天性兩種.先天性白發(fā)往往有家族史,以局限性白發(fā)較常見,多見于前頭發(fā)際部.后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種.有的年邁體弱而白發(fā)很少少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年,常有家族史,除白發(fā)增多外,不影響身體健康.青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā),有的與營養(yǎng)障礙有關(guān).精神因素可影響頭發(fā)變白.白發(fā)可以是某些疾病的一個(gè)癥狀,如早老癥,白癜風(fēng)等.本病目前尚無有效療法,應(yīng)幫助患者正確對待疾病,避免精神緊張和抑郁.染發(fā)劑是白發(fā)者常用的化妝品,但可引起染發(fā)皮炎應(yīng)慎重使用.

從你的描述來看，這個(gè)情況是壓力過大，思慮造成的這個(gè)白頭發(fā)的情況的。這個(gè)情況應(yīng)積極的放松心情，同時(shí)口服這個(gè)養(yǎng)血生發(fā)膠囊，硫酸鋅，21金維他等來進(jìn)行治療，同時(shí)多吃黑色食物如：黑芝麻，黑米等，這樣對于烏發(fā)有不錯(cuò)的效果的。