日常生活中如何治療鼻炎
合肥日常生活中如何治療鼻炎現(xiàn)在鼻子會(huì)鼻塞，氣流不能進(jìn)入嗅覺(jué)，食欲也不振。想得到怎樣的幫助：合肥日常生活中如何治療鼻炎
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回答2
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羅仁忠 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科(聽力學(xué))
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鼻炎患者在日常生活中，可以通過(guò)改善環(huán)境、鼻腔清潔、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息等方式來(lái)緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。 1.改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，濕度適宜，避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨等。定期清潔臥室，使用空氣凈化器。 2.鼻腔清潔：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過(guò)敏原。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C、維生素 A 的食物，如橙子、胡蘿卜等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等，提高身體免疫力。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常生理功能。 總之，鼻炎的治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用以上方法，并注意觀察癥狀變化。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-25 04:25
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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許多全身慢性病如貧血、糖尿病、風(fēng)濕、結(jié)核、心肝腎疾病及內(nèi)分泌病變均可使機(jī)體抵抗力降低，鼻黏膜血液循環(huán)障礙而引發(fā)鼻炎。有病者與健康人之間，應(yīng)進(jìn)行隔離。病者應(yīng)多臥床休息。臥室宜溫暖明亮，多開窗戶，但應(yīng)避免直接吹風(fēng)及強(qiáng)烈陽(yáng)光直射。禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物，可多吃水果。
2016-01-23 04:43
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