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得脂溢性皮炎需要注意哪些方面？

2025-03-24 10:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我有次和別人去學(xué)校宿舍樓下的洗澡的地方去洗澡隨后看到一個(gè)人身上好像發(fā)出來(lái)好多好多的東西隨后我問(wèn)我同學(xué)她說(shuō)這個(gè)可能是質(zhì)疑性皮炎那么我想來(lái)問(wèn)問(wèn)的這個(gè)病的注意提防什么？曾經(jīng)治療情況和效果：得脂溢性皮炎要注意什么？（）

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

丁街生副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚性病科

脂溢性皮炎患者在日常生活中需要注意多方面，包括皮膚清潔、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、情緒管理、避免刺激等。 1. 皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障。每日洗臉 1 - 2 次，洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)高，避免用力搓揉皮膚。 2. 飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、甜品等。增加蔬菜、水果的攝取，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 3. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時(shí)，避免熬夜。規(guī)律的作息有助于維持內(nèi)分泌平衡，減輕癥狀。 4. 情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。長(zhǎng)期的精神壓力可能會(huì)加重病情。 5. 避免刺激：避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，外出時(shí)做好防曬。減少使用化妝品，避免使用刺激性的護(hù)膚品。總之，脂溢性皮炎患者需要從多個(gè)方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于控制病情，促進(jìn)皮膚的恢復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-24 22:06

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回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

你好脂溢性皮炎的防治方面要注意以下幾個(gè)方面：第一生活中要注意調(diào)節(jié)飲食多吃蔬菜限制多脂多糖飲食忌食辛辣酒等刺激性食物避免精神過(guò)度緊張及局部搔抓生活有規(guī)律保持足夠睡眠.第2藥物內(nèi)服治療.可用維生素B6B2或復(fù)合維生素B煙酰胺等.瘙癢劇烈可用止癢鎮(zhèn)靜劑如抗組胺藥
2016-01-22 15:25

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什么是脂溢性皮炎? 　　脂溢性皮炎(seborrheic dermatitis)又稱脂溢性濕疹(seborrheic eczema)，是發(fā)生在皮脂溢出基礎(chǔ)上的一種慢性炎癥性皮膚病，引起頭皮、面部，偶爾在其他部位的脫屑，表現(xiàn)為暗紅色或黃紅色斑片上覆有油膩性鱗屑或痂皮，常分布于皮脂分泌活躍部位。常在家族中出現(xiàn)，病情常在冬季惡化。查看全文»

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