頭發(fā)長白色不明物且干燥怎么辦？
我的頭發(fā)長白色不知道什么東西頭發(fā)很干燥？想得到怎樣的幫助：？我的頭發(fā)長白色不知道什么東西頭發(fā)很干燥？我很煩啊。都不敢出，剪頭發(fā)。。沒有怎么樣才能好。
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黃閏月 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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頭發(fā)長白色不明物且干燥，可能是營養(yǎng)不良、頻繁燙染、精神壓力、疾病影響、護理不當?shù)仍蛟斐傻摹?1.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如果長期飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)，就可能導致頭發(fā)出現(xiàn)問題。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如肉類、蛋類、豆類，以及富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果。 2.頻繁燙染：燙染頭發(fā)時使用的化學藥劑會損傷頭發(fā)的毛鱗片和發(fā)質(zhì)，導致頭發(fā)干燥、出現(xiàn)白色不明物。應減少燙染次數(shù)，給頭發(fā)足夠的恢復時間。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響身體的新陳代謝和血液循環(huán)，進而影響頭發(fā)健康。要學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能異常等，也可能導致頭發(fā)問題。需要及時就醫(yī)，治療原發(fā)疾病。 5.護理不當：使用不合適的洗發(fā)水、護發(fā)素，洗頭過于頻繁或過少，以及過度使用吹風機、直發(fā)夾等，都可能損傷頭發(fā)。應選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗護產(chǎn)品，合理安排洗頭頻率，減少高溫對頭發(fā)的傷害。 總之，要改善頭發(fā)長白色不明物且干燥的情況，需要從飲食、生活習慣、情緒調(diào)節(jié)、疾病治療和頭發(fā)護理等多方面入手。如果問題持續(xù)不改善，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-25 05:30
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮供血不足，建議你可以自己買點養(yǎng)血飲口服液等進行治療，要注意多吃些補血的東西，比如紅棗等，保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，加強鍛煉，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
2016-01-22 17:50
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什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome)，是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞，故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%～0.77%，在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見，男女比為1：9～1：20°發(fā)病年齡多在40～50歲，也見于兒童。 查看全文»
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