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冬天在有空調(diào)的屋里仍腿腳冰涼，可能是血液循環(huán)不良、陽(yáng)氣不足、衣物保暖不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能減退等原因所致。 1.血液循環(huán)不良：冬季氣溫低，血管收縮，血液循環(huán)變慢。尤其是下肢，距離心臟較遠(yuǎn)，血液供應(yīng)相對(duì)不足，容易出現(xiàn)冰涼。 2.陽(yáng)氣不足：陽(yáng)氣具有溫煦作用，陽(yáng)氣虛時(shí)，身體的溫煦功能減弱，就會(huì)導(dǎo)致腿腳容易發(fā)涼。 3.衣物保暖不足：冬天如果穿著過(guò)少，特別是腿部保暖不夠，即使在空調(diào)房，也難以抵御寒冷。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體代謝慢，產(chǎn)熱不足，也會(huì)使得腿腳溫度較低。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝率降低，產(chǎn)熱減少，出現(xiàn)手腳冰涼。 總之，如果冬天在有空調(diào)的屋里仍腿腳冰涼，且情況較為嚴(yán)重，影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常要注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。