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對于 44 歲男性出現(xiàn)舒張壓高、高密度脂蛋白高的情況，可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習慣、遺傳因素、精神心理因素、其他疾病影響以及年齡相關(guān)的生理變化等。 1. 不良生活習慣：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、長期熬夜等，都可能導致血壓異常。應調(diào)整飲食，低鹽低脂，增加運動量，戒煙限酒，規(guī)律作息。 2. 遺傳因素：患者母親和姐姐均有高血壓，說明可能存在遺傳傾向。 3. 精神心理因素：工作壓力大、精神緊張、焦慮等可引起血壓波動。要學會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 4. 其他疾病影響：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，需排查相關(guān)疾病。 5. 年齡相關(guān)的生理變化：隨著年齡增長，血管彈性下降，也可能出現(xiàn)這種情況。 總之，對于該患者，需要綜合考慮上述因素，進一步完善相關(guān)檢查，明確病因，采取針對性的治療措施，同時注意改善生活方式，定期監(jiān)測血壓和血脂。

注意周圍環(huán)境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間;冬天：要注意保暖，防中風。建議治療高血壓應堅持“三心”，即信心、決心、恒心，只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害。

你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的。

血壓具體用藥還是要看病人具體的情況。一般建議服用長效的降壓藥，如依那普利或者硝苯地平緩釋片。飲食上要禁酒，低鹽低脂飲食，少吃動物脂肪及內(nèi)臟，多吃粗纖維食物，新鮮的蔬菜，水果,，情緒穩(wěn)定，適當運動，充足睡眠和良好心態(tài)，定期監(jiān)測血壓變化。

頭暈耳鳴除了和高血壓，高血脂有關(guān)系外，還和腦動脈硬化，頸椎骨質(zhì)增生等有關(guān)系，你到醫(yī)院詳細的檢查一下再說?。?！