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白發(fā)從根部變黑能否完全康復(fù)及注意事項(xiàng)

2025-03-24 12:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：白發(fā)

問(wèn)題：

我有些白發(fā)從根部變黑,是否能全部康復(fù),應(yīng)該注意什么?

回答2
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陳明春主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

白發(fā)從根部變黑有可能完全康復(fù)，但受多種因素影響，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、精神狀態(tài)、疾病、生活習(xí)慣等。 1.遺傳：遺傳因素導(dǎo)致的白發(fā)較難完全康復(fù)，但通過(guò)良好的生活方式可改善。 2.營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能引起白發(fā)，均衡飲食，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、堅(jiān)果等。 3.精神狀態(tài)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大易導(dǎo)致白發(fā)，保持心情舒暢，學(xué)會(huì)放松。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風(fēng)等引起的白發(fā)，需先治療原發(fā)疾病。 5.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙等不良習(xí)慣可促使白發(fā)產(chǎn)生，規(guī)律作息，戒煙。白發(fā)從根部變黑是一個(gè)積極的信號(hào)，但要實(shí)現(xiàn)完全康復(fù)需要綜合調(diào)理。注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，避免不良因素刺激。若白發(fā)問(wèn)題持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-25 00:07

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

這是康復(fù)的表現(xiàn).
2016-01-22 18:30

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