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痛風(fēng)患者飲食應(yīng)注意哪些方面

2025-03-24 12:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風(fēng)

問題：

我最近老是覺得渾身疼，尤其是腿疼的厲害，也不知道是怎么了，這不我就去醫(yī)院做了個全面檢查，拍了個片子，抽了血，檢查結(jié)果是痛風(fēng)，沒有聽說過這個病，想了解一下痛風(fēng)患者在飲食上注意什么。

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周兵副主任醫(yī)師

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痛風(fēng)患者在飲食上需要注意多方面，包括控制嘌呤攝入、限制飲酒、避免高糖飲料、控制體重、多喝水等。 1.控制嘌呤攝入：減少高嘌呤食物的攝取，如動物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦、蟹等）、肉湯等。 2.限制飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會影響尿酸代謝，增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。 3.避免高糖飲料：含糖飲料可能導(dǎo)致血尿酸水平升高，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。 4.控制體重：通過合理飲食和適量運動，維持健康體重，有助于改善代謝。 5.多喝水：每日飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。 6.低鹽飲食：減少鹽的攝入，有助于控制血壓，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。總之，痛風(fēng)患者的飲食調(diào)整對于控制病情非常重要，需要長期堅持，同時要定期復(fù)查血尿酸水平，監(jiān)測病情變化。
2025-03-25 04:34

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李華卿醫(yī)師

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中醫(yī)科

痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病。1.多飲水,少喝湯：多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導(dǎo)致尿酸增高；2.多吃堿性食物,少吃酸性食：痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復(fù)；3.多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,增加維生素C,增加纖維食物的攝入。
2016-01-22 02:43

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