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骨髓損害患者需要注意多方面，包括日常防護(hù)、飲食調(diào)理、定期復(fù)查、避免感染、規(guī)范治療等。 1. 日常防護(hù)：避免劇烈運(yùn)動和碰撞，防止受傷導(dǎo)致病情加重。減少長時間站立和負(fù)重，以減輕骨骼負(fù)擔(dān)。 2. 飲食調(diào)理：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間進(jìn)行血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。 4. 避免感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持居住環(huán)境清潔。避免去人員密集、空氣不流通的場所，以防感染。 5. 規(guī)范治療：嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的治療方案，按時服藥。常用藥物有環(huán)孢素、甲潑尼龍、地塞米松等。 骨髓損害的恢復(fù)需要患者自身的積極配合和耐心堅(jiān)持。只要做好各方面的注意事項(xiàng)，有助于病情的控制和改善。

你好，生蒜羊肉魚蝦等海產(chǎn)品富含維生素C的水果如桔子橙子柚子獼猴桃西紅柿山楂楊梅等也要少吃可以多吃花生黑芝麻黑豆核桃豆制品及動物肝臟等對病情有好處。

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