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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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頭發(fā)受損后生長緩慢，可通過改善飲食、正確護理、避免刺激、保持良好作息、使用藥物等促進頭發(fā)生長。 1.改善飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜和水果。 2.正確護理：選擇溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素，減少燙發(fā)、染發(fā)頻率，洗頭時水溫不宜過高，用指腹輕輕按摩頭皮。 3.避免刺激：避免長時間暴曬，減少使用發(fā)膠、發(fā)蠟等化學制品。 4.保持良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，有助于維持身體正常的新陳代謝。 5.使用藥物：在醫(yī)生指導下，可使用米諾地爾溶液、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、胱氨酸片等藥物。 頭發(fā)的生長需要時間和耐心，綜合采取上述措施，并持之以恒，有助于受損頭發(fā)的修復和生長。
2025-03-23 22:59
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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這個情況可以進行修剪后局部按摩調(diào)理.注意營養(yǎng)的補充調(diào)理.
2016-01-21 20:25
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,建議你最好剪成平頭比較好.
2016-01-21 15:59
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