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53 歲男性因長期久坐出現(xiàn)雙膝僵硬、疼痛，腰背痛，大腿小腿后脹，頸項(xiàng)兩側(cè)酸脹，頸部活動(dòng)受限，眼下肌肉脹感等癥狀?？赡芘c頸椎腰椎病變、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、血液循環(huán)不暢、不良姿勢(shì)等有關(guān)。 1. 頸椎腰椎病變：頸椎生理弧弓平直和腰椎 1 - 4 錐體骨質(zhì)增生，會(huì)壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頸部、腰部及下肢的不適?？赏ㄟ^物理治療如牽引、按摩，藥物治療如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等緩解癥狀。 2. 肌肉勞損：長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損。適當(dāng)休息、熱敷、針灸能促進(jìn)恢復(fù)。 3. 關(guān)節(jié)炎：年齡增長、關(guān)節(jié)磨損可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎。治療包括服用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。 4. 血液循環(huán)不暢：久坐影響血液流動(dòng)，造成局部酸脹。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳可改善。 5. 不良姿勢(shì)：長期坐姿不正確，加重頸椎腰椎負(fù)擔(dān)。需注意調(diào)整坐姿，定時(shí)活動(dòng)。 患者應(yīng)重視這些癥狀，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)，養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣，預(yù)防病情加重。

頸椎病骨質(zhì)增生可能大,建議你照片檢查頸椎.建議對(duì)癥治療.建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要戒煙,低脂飲食,避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.睡覺枕頭不合適,也可能導(dǎo)致這個(gè)癥狀的啊.注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊.