初中起有白發(fā)，大學(xué)仍未改善，如何治療？
我從初中開始有白頭發(fā)，現(xiàn)在都大學(xué)了，怎樣做才能治療呢？很苦惱！曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：麻煩了、請醫(yī)生們幫忙解答我的問題、
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回答3
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遲慧彥 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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青少年出現(xiàn)白發(fā)且持續(xù)至大學(xué)，可能與遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊黑素細胞過早功能衰退。此類情況較難改變，但可通過保持良好生活方式減緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素合成?？蛇m當多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響黑素細胞功能。應(yīng)學(xué)會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 4.疾病：白化病、白癜風(fēng)等疾病也會引起白發(fā)。需針對原發(fā)病進行治療，如白化病目前無特效治療方法，白癜風(fēng)可使用糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）、免疫調(diào)節(jié)劑（如他克莫司）等藥物。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙等會損害身體機能。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙。 出現(xiàn)白發(fā)不必過于焦慮，可先嘗試調(diào)整生活方式和飲食。若白發(fā)持續(xù)增多或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2025-03-25 02:48
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，少白頭直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
2016-01-21 09:26
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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一般是由于少白頭導(dǎo)致的，多數(shù)是由于腎虛或是由于頭皮循環(huán)不良微量元素缺乏等導(dǎo)致的，最好是適當運用中醫(yī)藥調(diào)理治療，注意補充維生素和微量元素，適當多按摩頭皮，都可以有效好轉(zhuǎn)的。
2016-01-21 03:56
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