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腰疼厲害、行動(dòng)不便且骨質(zhì)增生經(jīng)常復(fù)發(fā)，可能與不良姿勢(shì)、勞損、年齡增長(zhǎng)、外傷、炎癥等因素有關(guān)。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)會(huì)增加腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰疼。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2.勞損：腰部肌肉過(guò)度勞累，易引發(fā)疼痛。適當(dāng)休息，可進(jìn)行熱敷、按摩等緩解。 3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增大，骨質(zhì)逐漸退變，易出現(xiàn)骨質(zhì)增生?？裳a(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 4.外傷：腰部受傷可能損傷腰部組織，引起疼痛。需及時(shí)就醫(yī)檢查治療。 5.炎癥：如腰椎間盤突出癥引發(fā)的炎癥，會(huì)導(dǎo)致疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 總之，出現(xiàn)腰疼厲害且骨質(zhì)增生經(jīng)常復(fù)發(fā)的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療，并注意日常腰部的保養(yǎng)。

您好！腰椎骨質(zhì)增生的癥狀主要表現(xiàn)為腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困難，輕微活動(dòng)后減輕，壓迫神經(jīng)，胯部痛，一側(cè)或雙下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎縮或癱瘓。你可以采用中醫(yī)穴位外敷法可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！

你的情況基本可以確診是腰椎骨質(zhì)增生。病因不十分明確，可能與體內(nèi)鈣的含量有關(guān)，也可因外傷、感染等因素所引起?？杀憩F(xiàn)為腰痛、活動(dòng)受限、伴有腿痛等。可到醫(yī)院做腰椎CT檢查，以便排除腰椎間旁突出和椎管內(nèi)腫瘤的可能。如是單純的腰椎骨質(zhì)增生，癥狀輕可服用中藥結(jié)合針灸、推拿、按摩等理療。疼痛嚴(yán)重影響睡眠時(shí)可服用止痛藥，如芬必得、撲熱息痛等。癥狀嚴(yán)重且影響工作和生活時(shí)可考慮行手術(shù)治療。