十二歲起白發(fā)增多且睡眠差，如何治療？
從十二歲就發(fā)現(xiàn)有幾根白發(fā)，隨著年齡的增長(zhǎng)，白發(fā)越來(lái)越多。晚上經(jīng)常睡不好覺，會(huì)醒來(lái)四，五次。去醫(yī)院檢查腎，微量元素正常。內(nèi)分泌，白細(xì)胞有點(diǎn)偏高，其他正常。吃了很多調(diào)理的藥都沒好轉(zhuǎn)。我想問(wèn)一下，我的病情怎樣才能治好？
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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康旭 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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白發(fā)增多且睡眠差可能與遺傳、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳：部分人存在遺傳因素導(dǎo)致早生白發(fā)和睡眠問(wèn)題。如果家族中有類似情況，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 2.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致白發(fā)增多和睡眠質(zhì)量下降。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響黑色素合成和神經(jīng)功能，引起白發(fā)和睡眠不佳。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、甲狀腺疾病等也可能導(dǎo)致白發(fā)和睡眠障礙。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣，會(huì)損害身體機(jī)能，引發(fā)上述問(wèn)題。 出現(xiàn)白發(fā)增多和睡眠差的情況，建議調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)和均衡飲食。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-03-20 13:41
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個(gè)癥狀與遺傳和飲食有關(guān)，建議多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。同時(shí)口服葡萄糖酸鋅和復(fù)合維生素b治療。
2016-01-21 07:50
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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是指青少年時(shí)頭發(fā)過(guò)早變白，頭發(fā)呈花白狀。生熟地各150g，當(dāng)歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。共研細(xì)末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1丸。醫(yī)生詢問(wèn)：
2016-01-21 05:10
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