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頭皮無故少塊頭發(fā)可能是斑禿，白發(fā)多可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、改善生活方式等。 1.斑禿：斑禿是一種自身免疫性疾病，精神壓力、自身免疫等都可能引發(fā)。治療可外用米諾地爾溶液，口服復(fù)方甘草酸苷片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。 2.遺傳因素：如果有家族遺傳史，白發(fā)出現(xiàn)可能較早且較多。目前尚無特效改變方法，但保持良好生活習(xí)慣有一定幫助。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致白發(fā)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮易導(dǎo)致頭發(fā)問題。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式。 5.疾病影響：某些疾病如白癜風(fēng)、白化病等也會(huì)引起頭發(fā)變白或脫發(fā)。需治療原發(fā)病。 出現(xiàn)頭發(fā)問題不要過于焦慮，保持良好心態(tài)，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療，并注意生活調(diào)理，多數(shù)情況能得到改善。

建議你看看正規(guī)的中醫(yī),不排除是腎虛導(dǎo)致的建議你口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦口服液和六味地黃丸加首烏片治療試試看效果很好

引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良,如缺乏蛋白質(zhì),維生素以及某些微量元素（如銅）等,都會(huì)使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等,因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏,頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人,頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過早變白；腦炎,神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白首先要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多吃一些含鐵,鈣,鋅等礦物質(zhì)和維生素A,B,C以及含蛋白質(zhì)較多的食品,如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類,大豆,雞蛋,瘦肉等?以及含有豐富微量元素的海藻類,貝類?富含維生素B2,B6的菠菜,蘆筍,香蕉,豬肝等?都對(duì)保護(hù)頭發(fā),延緩老化有好處,保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長(zhǎng).2.精神壓力是造成脫發(fā)的重要原因?精神壓抑,狀態(tài)不穩(wěn)定,焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快.男性生活越是緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高.因此,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除精神疲勞.進(jìn)入秋季后,每天都應(yīng)該保證有充足的睡眠,睡前用熱水泡腳?這樣不僅精力充沛?也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù).

脫發(fā)人群當(dāng)中既有虛證,也是實(shí)證.特別是男性型脫發(fā)往往實(shí)證者居多.而白發(fā)患者中以虛證者居多.脫發(fā)患者區(qū)域內(nèi)頭發(fā)稀疏細(xì)軟,而白發(fā)卻濃密,堅(jiān)硬,脫發(fā)患者常伴有油脂分泌增多,皮炎,頭皮麻,癢,緊等癥狀.白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白,可分為先天性和后天性兩種.先天性白發(fā)往往有家族史,以局限性白發(fā)較常見,多見于前頭發(fā)際部.后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種.有的年邁體弱而白發(fā)很少少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年,常有家族史,除白發(fā)增多外,不影響身體健康.青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā),有的與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān).精神因素可影響頭發(fā)變白.白發(fā)可以是某些疾病的一個(gè)癥狀,如早老癥,白癜風(fēng)等.白發(fā)脫發(fā),主要與頭皮毛囊細(xì)胞組織有關(guān),細(xì)胞組織病變或壞死就容易導(dǎo)致白發(fā)脫發(fā),引發(fā)的因素主要分4個(gè)方面,遺傳因素,外在因素,精神因素,身體因素,1某些營(yíng)養(yǎng)（蛋白質(zhì),維生素,碘等）的缺乏2日常生活中巨大的壓力,精神上過于緊張,焦慮3濕頭睡覺4太陽(yáng)的強(qiáng)烈暴曬5沒有合理的洗滌8身體上有慢性疾病,內(nèi)分泌失調(diào)等疾病9血液缺少10使用不當(dāng)染發(fā)劑,化妝品11偏差的飲食習(xí)慣治療白頭發(fā),除了用藥物外還可以做頭皮按摩法

你說的情況是你的氣虛血虛的原因,還有就是脾腎虛寒引起的,及時(shí)的補(bǔ)養(yǎng)　　引起白發(fā)和脫發(fā)的原因主要是：　　1.白發(fā)主要與精神因素有關(guān),據(jù)臨床觀察約占50％.因?yàn)楣ぷ?應(yīng)試等因素,長(zhǎng)期的精神緊張及神經(jīng)衰弱,過度憂慮可使供應(yīng)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣,不能充分傳送營(yíng)養(yǎng),從而使頭發(fā)乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙,色素減少,故出現(xiàn)白發(fā).其它如長(zhǎng)期偏食挑食,飲食單調(diào),或患有慢性病等,都可引起.　　2.男性禿發(fā)又稱早禿或脂溢性禿發(fā),其病因至今尚未完全明了,但遺傳,雄性激素增高等被認(rèn)為是起主要作用的因素.雄性激素能抑制毛發(fā)生長(zhǎng),并能促進(jìn)皮脂腺的發(fā)育,促進(jìn)皮脂腺的分泌.皮脂腺分泌通過毛囊,若過量積聚,造成毛發(fā)根部的機(jī)械壓迫,影響毛發(fā)生長(zhǎng),導(dǎo)致毛發(fā)脫落.　　另外,白發(fā)與脫發(fā)之間并無明顯關(guān)系.但精神因素使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),植物神經(jīng)功能紊亂,皮膚血管神經(jīng)功能失調(diào),使頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)障礙是二者不可忽視的共同點(diǎn).　　治療上,首先要做到精神愉快,生活上有規(guī)律,使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)處于正常狀態(tài).第二,要堅(jiān)持梳頭,增加血液循環(huán),還應(yīng)注意膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,多吃五谷雜糧及含維生素多的食物,少食甜,油,辣食物,少飲酒.第三,可每晚睡前食炒黑豆半兩,黑芝麻一湯匙,一起食用,每日一次,有烏發(fā),潤(rùn)發(fā),生發(fā)的功效.