15 歲男孩骨骺線閉合,父母較矮,還能長(zhǎng)高嗎
我兒子今年15歲骨骺線已閉合父親162cm母親158cm!還有辦法長(zhǎng)高嗎!
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
任守臣 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
-
15 歲男孩骨骺線閉合后,身高增長(zhǎng)的可能性較小,但仍可通過一些方法嘗試改善。包括保持良好姿勢(shì)、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠以及保持心理健康等。 1. 保持良好姿勢(shì):良好的站姿和坐姿有助于維持脊柱的正常生理曲度,避免因姿勢(shì)不良導(dǎo)致的身高“縮水”。 2. 合理飲食:保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3. 適量運(yùn)動(dòng):如游泳、瑜伽等,有助于增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性,對(duì)身體形態(tài)有一定改善。 4. 充足睡眠:有利于生長(zhǎng)激素的分泌,促進(jìn)身體發(fā)育。 5. 保持心理健康:避免因身高問題產(chǎn)生過大的心理壓力,保持積極樂觀的心態(tài)。 雖然骨骺線閉合后身高大幅增長(zhǎng)的機(jī)會(huì)不大,但通過上述綜合措施,仍可能在一定程度上優(yōu)化身體狀態(tài),讓孩子更加健康自信。
2025-03-23 11:05
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
鍛煉其他什么的你不可能一直管得到.給你一個(gè)建議.每天早上一杯牛奶,每天熬一小鍋骨頭湯,晚上給你兒子喝.只要你堅(jiān)持得到10年.你兒子的身高應(yīng)該能長(zhǎng)到他應(yīng)有的高度(也就是他基因所決定的高度)
2016-01-20 21:21
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
這個(gè)情況考慮是沒有辦法的,你好,目前這個(gè)問題我建議順其自然即可的啊。
2016-01-20 19:32
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 合肥治療孩子身材矮小兒科醫(yī)院_合肥兒...
- 熱點(diǎn)訊息:貴陽(yáng)比較好的發(fā)育矮小兒科醫(yī)...
- 排名登頂:福州市治療精神病哪家專業(yè)醫(yī)...
- 近期要點(diǎn):深圳比較專業(yè)的精神科在哪里...
- 月中快訊:深圳心理科醫(yī)院哪家好點(diǎn)呢“...
- 健康問題:深圳比較專業(yè)的精神科醫(yī)院有...
- 排名預(yù)測(cè):深圳精神科醫(yī)院哪家正規(guī)一點(diǎn)...
- 掛號(hào):無錫看焦慮癥的醫(yī)院哪家好一點(diǎn)兒...
- 排行一覽表:無錫治療焦慮癥醫(yī)院哪個(gè)比...
- 健康分享:無錫正規(guī)的焦慮癥醫(yī)院是哪家...


