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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孟瑩 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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甲狀腺低下病人常因自身免疫力下降而易感冒，需注意保暖、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息、按時(shí)服藥等。 1. 保暖：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，尤其是在季節(jié)交替時(shí)，避免著涼。 2. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，增強(qiáng)抵抗力。 3. 適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的修復(fù)。 5. 按時(shí)服藥：遵醫(yī)囑服用甲狀腺素替代藥物，維持甲狀腺功能正常，有助于改善免疫功能。 6. 注意衛(wèi)生：勤洗手，保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，減少病毒細(xì)菌傳播。 總之，甲狀腺低下病人要從多方面注意預(yù)防感冒，增強(qiáng)自身免疫力。如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-20 20:28
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!~增強(qiáng)體質(zhì)是關(guān)鍵.加強(qiáng)鍛煉和營養(yǎng).
2016-01-21 03:50
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