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長(zhǎng)時(shí)間從事搬運(yùn)工作后胳膊累、手部發(fā)麻，不一定是風(fēng)濕病，可能是頸椎病、肘管綜合征、腕管綜合征、神經(jīng)炎、血管問(wèn)題等。 1.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致上肢麻木和疼痛。長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、頸椎退變等是常見(jiàn)原因。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、頸復(fù)康顆粒），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2.肘管綜合征：肘部神經(jīng)受壓，引起手部麻木無(wú)力。常見(jiàn)于肘部外傷、肘外翻等。治療有休息、佩戴支具、口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如腺苷鈷胺、維生素 B1），必要時(shí)手術(shù)松解。 3.腕管綜合征：腕部正中神經(jīng)受壓，導(dǎo)致手指麻木。多見(jiàn)于手腕過(guò)度使用。治療包括休息、局部封閉、口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如依帕司他、谷維素），病情嚴(yán)重者需手術(shù)。 4.神經(jīng)炎：神經(jīng)炎癥可導(dǎo)致感覺(jué)異常?？赡苡筛腥?、代謝紊亂等引起。治療主要是去除病因，使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物和改善微循環(huán)藥物（如地巴唑、丹參片）。 5.血管問(wèn)題：血管狹窄或堵塞影響手部供血，出現(xiàn)麻木。如動(dòng)脈硬化、血栓等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療（如阿司匹林、阿托伐他?。┗蚪槿胫委煛?出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間胳膊累、手部發(fā)麻的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確病因，采取針對(duì)性治療。

根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況還是肌肉勞損。建議你平時(shí)最好適度的休息，不要?jiǎng)诶?，可以做做理療針灸緩解不適的癥狀，同時(shí)可以外用扶他林治療。