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1、黑色食物以及其他食物：黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用?！　?、含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、蛋(雞蛋、葡萄干、豆制品)、兔、奶(牛奶、豬瘦肉)、黑芝麻、動(dòng)物肝臟、菜(新鮮蔬菜、酸奶)、螺、以及蘿卜、豌豆、蛤、茄子、鴨蛋、冬筍、核桃、海帶等)豆(黃豆、木耳、花生、鵪鶉蛋)、綠豆等貝殼類食物。　　3、吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。

白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，病因復(fù)雜。治療方法多樣，包括藥物治療、光療、手術(shù)治療等。患者要注意日常防護(hù)，保持良好心態(tài)，積極配合治療。 1.病因：自身免疫因素、遺傳因素、神經(jīng)精神因素、氧化應(yīng)激、微量元素缺乏等都可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。 2.癥狀：皮膚出現(xiàn)白斑，大小不一，形狀不規(guī)則，可單發(fā)或多發(fā)，白斑處毛發(fā)可變白。 3.診斷：通過伍德燈檢查、皮膚鏡檢查、組織病理學(xué)檢查等明確診斷。 4.治療：藥物治療如外用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏、卡泊三醇軟膏等；光療包括窄譜中波紫外線、308 準(zhǔn)分子激光等；病情穩(wěn)定且皮損局限者可考慮手術(shù)治療。 5.日常防護(hù)：避免暴曬，注意皮膚清潔，均衡飲食，保證充足睡眠，減輕精神壓力。 白癜風(fēng)雖然治療有一定難度，但早期診斷、規(guī)范治療和良好的生活習(xí)慣有助于控制病情，改善癥狀?；颊咭獦淞⑿判?，堅(jiān)持治療。

在飲食生活方面應(yīng)注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，夏日勿陽光暴曬。此外還是需要在醫(yī)院慢慢堅(jiān)持治療的，最先進(jìn)的方法不一定是最適合你的治療方法，找到一種最適合自己的治療方法才是重要的。

你好，白癜風(fēng)的注意事項(xiàng)，1、飲食方面，不吃刺激性的食物如：辣椒、蒜、姜等；少吃富含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、櫻桃等；多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、保護(hù)皮膚。衣服寬大適身，選擇純棉衣物，不穿含有化纖的衣物。新買來的衣物要洗干凈再穿。避免摩擦、壓迫、洗澡時(shí)不可用力搓擦。4、避免外傷。人體受傷后，肌體局部處于高度應(yīng)激狀態(tài)，神經(jīng)纖維受損，內(nèi)分泌紊亂，免疫機(jī)能下降，誘發(fā)白癜風(fēng)。5、避免長時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。6、患者要合理的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持樂觀向上的心情。

你好，得了白癜風(fēng)要注意：1)精神因素：焦慮、緊張、均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷。　　2)環(huán)境：特別是住處潮濕、淋雨、涉水、風(fēng)寒等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)?！　?)感染：外傷、凍瘡、燙傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生或發(fā)展，必須注意?！　?)飲食：勿食辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等。　　5)不可在大太陽底下曝曬，以防擴(kuò)散?！　?)慎用外用藥物，以防刺激皮膚，尤其是顏面部的外涂藥應(yīng)特別注意。　　7)在進(jìn)行期，避免機(jī)械性刺激以免損傷肌膚，以發(fā)生同形反應(yīng)。建議及時(shí)的到專業(yè)的正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院進(jìn)行治療，不要延誤治療的最佳時(shí)間。希望對您有所幫助。