長期手淫致多種癥狀如何改善？
大概12歲的時(shí)候曾過度手淫，每天2次一周約10次，持續(xù)時(shí)間并不長。長大后逐漸降到每周3次甚至更少。目前癥狀是手腳冰涼，畏寒怕冷，臉色無光，神疲乏力，小便余瀝不盡，精神渙散注意力無法集中，記憶力更差，視力減退還有飛蚊癥，流汗少，身體非常瘦，18160公斤，偏愛甜食但無法長肉，并且還有些許白發(fā)。曾數(shù)月不吃早餐，每天11點(diǎn)起床直接去吃快餐。胃消化極差，大便不盡，坐著喝水胃會非常不舒服，喝完后需要站起來或者站起來再喝。
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回答5
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李麗芳 副主任醫(yī)師
西山煤電（集團(tuán)）有限責(zé)任公司職工總醫(yī)院
二級乙等
皮膚病與性病
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長期手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列癥狀，如手腳冰涼、畏寒怕冷、神疲乏力、消化差等，這些癥狀可能與腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、心理因素等有關(guān)。 1.腎虛：長期手淫過度可能損傷腎氣，導(dǎo)致腎陽不足，出現(xiàn)手腳冰涼、畏寒怕冷等癥狀。可通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但需遵醫(yī)囑。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：頻繁手淫可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素失衡。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 3.營養(yǎng)不良：不良的飲食習(xí)慣，如數(shù)月不吃早餐，偏愛甜食，會影響身體營養(yǎng)攝入。要均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.不良生活習(xí)慣：每天起床晚，缺乏規(guī)律作息，會影響身體正常代謝。應(yīng)調(diào)整作息，早睡早起。 5.心理因素：對過去手淫行為的擔(dān)憂和焦慮可能加重癥狀。要保持積極心態(tài)，必要時(shí)尋求心理輔導(dǎo)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、保持良好心態(tài)等。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-24 04:41
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，主要原因是氣血兩虛,溫煦不足,還有就是腎陽虛弱導(dǎo)致的手腳容易冰冷等.可以吃點(diǎn)溫補(bǔ)腎陽和補(bǔ)氣補(bǔ)血的中成藥,如歸脾丸和桂附地黃丸長期吃一段時(shí)間就好了.多鍛煉,清淡飲食,忌辛辣油膩.
2016-01-20 20:36
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，這位朋友，根據(jù)您的描述，考慮您患的是腎陽虛。腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,健腦補(bǔ)腎丸，金匱腎氣丸,右歸丸等.
2016-01-20 10:57
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮還是腎陽虛引起的癥狀，需要積極服用藥物。另外牙齦炎服用消炎藥。一般情況下服用藥物桂附地黃丸對癥治療。牙齦炎服用人工牛黃甲硝唑和頭孢菌素抗生素。醫(yī)生詢問：
2016-01-20 10:28
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
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其他
婦產(chǎn)科
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你好，這個(gè)臨床表現(xiàn)應(yīng)該是腎陽虛。這個(gè)病情不適合使用六味地黃丸，建議使用右歸丸加減進(jìn)行治療。
2016-01-20 09:06
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