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總是控制不住想拔頭發(fā)，多方就醫(yī)未見效，可能與習(xí)慣行為、心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、微量元素缺乏、頭皮局部問題等有關(guān)。 1.習(xí)慣行為：長(zhǎng)期形成的不良習(xí)慣，在空閑時(shí)更易出現(xiàn)?？赏ㄟ^自我提醒、轉(zhuǎn)移注意力等方式改善。 2.心理因素：如焦慮、緊張、壓力大等，導(dǎo)致通過拔頭發(fā)來(lái)緩解。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時(shí)接受專業(yè)心理治療。 3.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，可能影響行為控制?？墒褂靡恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、谷維素等。 4.微量元素缺乏：如鋅、鐵等缺乏，影響機(jī)體正常功能。需適當(dāng)補(bǔ)充，如口服葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 5.頭皮局部問題：頭皮瘙癢、不適等，下意識(shí)拔頭發(fā)。需保持頭皮清潔，必要時(shí)使用止癢的洗劑。 出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，積極尋找原因，采取相應(yīng)措施，多數(shù)能逐漸改善。若仍無(wú)好轉(zhuǎn)，建議到更權(quán)威的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步診治。

醫(yī)生認(rèn)為拔發(fā)癖好不易根治。目前只有兩種較為有效的治療方式——藥物療法和行為療法。最近，研究人員在對(duì)二者進(jìn)行對(duì)比后發(fā)現(xiàn)，行為療法更有效。這種不良癖好在女性中較為常見。一般始于青春期以前，可導(dǎo)致精神過渡緊張。還有的甚至長(zhǎng)達(dá)十幾年，像你這種情況剛剛一年多，趕緊去治療吧，別等著把頭發(fā)拔光了再后悔，