初中起有白發(fā)且大四脫發(fā)加重，如何應(yīng)對？
從上初中起就有了少量白發(fā)、現(xiàn)在大四了，白？從上初中起就有了少量白發(fā)、現(xiàn)在大四了，白發(fā)越來越多，而且還脫發(fā)，吃了很多藥也沒有效果，我是個女生，很在意別人的眼神，請問我應(yīng)該怎么做？。
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回答2
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吳文育 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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初中起就有少量白發(fā)，到大四白發(fā)增多且脫發(fā)，可能是遺傳、壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病等因素所致。 1.遺傳：部分人由于遺傳基因，毛囊黑素細(xì)胞功能衰退，導(dǎo)致白發(fā)和脫發(fā)。這種情況較難徹底改變，但可通過良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)治療緩解。 2.壓力：長期的精神壓力會影響毛囊的血液供應(yīng)和正常代謝，導(dǎo)致毛發(fā)問題。要學(xué)會放松，如通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響毛發(fā)健康。多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響激素水平，進(jìn)而影響毛發(fā)。需就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。 5.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊 ㈩^皮感染等也可能引發(fā)。如斑禿、脂溢性皮炎等，需針對具體疾病進(jìn)行治療。 出現(xiàn)白發(fā)增多和脫發(fā)不要過于焦慮，保持良好的心態(tài)，及時就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療方法，并注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整。
2025-03-20 17:06
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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少年白的發(fā)生多與神經(jīng)因素，營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。建議你可以到醫(yī)院做個檢查，確定病因及時針對性治療。同時可以吃七寶美髯丹，平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護(hù)理頭發(fā)，慢慢就會改善的.。
2016-01-20 07:44
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