低血糖且痛經(jīng)體質(zhì)虛，易餓暈如何改善？
我有低血糖，平時體質(zhì)就比較虛的，來月經(jīng)的時候也是痛經(jīng)很嚴重，時常在外面的時候就因為低血糖暈倒，頂不住挨餓，時刻都要備著一些干糧帶著，如果稍微有點餓就會頭暈出冷汗，甚至暈倒，很痛苦啊。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙云荷 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
-
低血糖且痛經(jīng)、體質(zhì)虛弱，易因饑餓暈倒的情況，可能與飲食、激素、代謝、疾病、生活習慣等有關(guān)。 1.飲食：不規(guī)律或營養(yǎng)不均衡的飲食可能導致血糖波動和營養(yǎng)缺乏。要保證每日三餐規(guī)律，攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪，如瘦肉、魚類、全麥面包、蔬菜和水果。 2.激素：女性經(jīng)期激素水平變化可能影響血糖和身體狀態(tài)。經(jīng)期前后要注意保暖，避免勞累。 3.代謝：身體代謝異?？赡苡绊懷钦{(diào)節(jié)?？蛇m當增加運動量，促進新陳代謝，但避免劇烈運動。 4.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退等也可能引發(fā)類似癥狀。如有必要，需進行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢測。 5.生活習慣：長期熬夜、壓力過大等不良生活習慣會影響身體機能。應(yīng)保持充足睡眠，學會放松，減輕壓力。 總之，要改善這種狀況，需要從多方面入手，調(diào)整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-21 04:13
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好，如果你既往有發(fā)作史，伴有神智喪失，可以自行緩解，應(yīng)初步考慮是癲癇的可能，應(yīng)詳細檢查確定，再做相應(yīng)的治療如應(yīng)用苯妥英鈉等抗癲癇藥物，低血糖多有進食不足史或內(nèi)分泌紊亂史，發(fā)作時可表現(xiàn)為昏厥，頭暈，眼黑，心悸，乏力，饑餓感，出冷汗等，根據(jù)這些診斷一般不難，治療應(yīng)及時注射葡萄糖，可很快緩解好轉(zhuǎn)，祝你健康，以上供參考，
2016-01-19 19:35
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
