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腰椎骨質(zhì)增生是一種常見的脊柱退行性病變，主要由于腰椎關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)異常增生等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復(fù)等。若治療不及時，可能會導(dǎo)致癥狀加重，影響生活質(zhì)量。具體包括疼痛加劇、活動受限、神經(jīng)受壓等。 1. 疾病原理：腰椎骨質(zhì)增生是腰椎長期承受壓力、磨損導(dǎo)致的。隨著年齡增長，腰椎軟骨變薄、磨損，骨頭為了增加穩(wěn)定性而增生。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營養(yǎng)軟骨藥物如氨基葡萄糖；也可使用抗骨質(zhì)疏松藥物如鈣劑、維生素 D 等。 3. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、超聲波等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4. 運動康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 5. 生活注意：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，控制體重。 6. 手術(shù)治療：若增生嚴(yán)重，壓迫神經(jīng)，保守治療無效，可考慮手術(shù)治療。 總之，腰椎骨質(zhì)增生需要綜合治療，患者應(yīng)重視并及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

1.避免過勞,矯正不良體位.2.針灸按摩理療3.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用,副作用是對胃有刺激,患胃病或伴有神經(jīng)衰弱可以改口服健腦補(bǔ)腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.中藥制劑,感冒或上火時停服.加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.并可結(jié)合廣播操,太極拳,瑜伽,慢跑等.*&*經(jīng)驗方中藥熏蒸治療：羌活12g防風(fēng)12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補(bǔ)12g伸筋草9g海風(fēng)藤12g千年健12g尋骨風(fēng)12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內(nèi),用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續(xù)熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時放開一點布袋,以免燙傷.注意熬時隨時加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時.熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.

骨質(zhì)增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.