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上二樓和短時間跑步就氣喘累，可能由心肺功能不佳、貧血、缺乏鍛煉、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等導(dǎo)致。 1.心肺功能不佳：心肺功能差會使氧氣供應(yīng)不足，導(dǎo)致活動時容易氣喘?？赏ㄟ^心肺功能檢查評估，如心電圖、心臟超聲、肺功能測試等。平時應(yīng)循序漸進(jìn)增加運(yùn)動來改善。 2.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降。通過血常規(guī)檢查能明確，治療包括補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 3.缺乏鍛煉：長期不運(yùn)動，身體耐力差。逐步增加運(yùn)動量，如從短距離散步開始。 4.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缏宰枞苑渭膊?、哮喘等，常有咳嗽、咳痰等癥狀。需進(jìn)行肺功能、胸部 CT 等檢查，治療用沙丁胺醇、布地奈德等藥物。 5.心血管疾?。喝绻谛牟?、心力衰竭，會影響心臟供血。通過心電圖、心臟彩超等診斷，治療藥物有硝酸酯類、他汀類等。 出現(xiàn)上二樓和短時間跑步就氣喘累的情況，應(yīng)重視，及時就醫(yī)檢查，明確原因后針對性治療，同時注意適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

氣喘主要和心肺關(guān)系，如果勞累了也會出現(xiàn)上述情況。可以加強(qiáng)營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉身體等方式改變，

考慮是氣管炎又犯了,再加上年紀(jì)大了心血管系統(tǒng)是退化的,心功能下降,兩者導(dǎo)致氣喘的厲害.建議戒煙,然后去醫(yī)院呼吸科檢查,做個肺部CT,心電圖,還有血常規(guī),在醫(yī)生指導(dǎo)下行消炎,平喘治療.

你好，根據(jù)你所說的情況，考慮是有體質(zhì)虛弱引起的。你好，對于這種情況，你是可以通過平時多運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)的，同時是可以堅持使用黃芪泡水喝助于補(bǔ)氣的，愿早日康復(fù)。

造成呼吸困難的病因很多比如肥胖、貧血、心臟方面的問題、呼吸系統(tǒng)的疾病等。建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病因后在給與針對性治療，避免延誤病情治療的最佳時間.