工作后兩三天大便一次，與久坐有關嗎？
最近都是兩三天大便一次，也沒有其他不適的感覺，是不是因為我現(xiàn)在工作了，除了吃飯和去衛(wèi)生間一天八小時都在電腦面前坐著有關？我才上班一個多月，沒上班前我每天早上起來都會大便一次，請專家給點意見，謝謝！
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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工作后大便習慣改變，兩三天排便一次，可能與久坐、飲食改變、心理壓力、運動量減少、腸道功能紊亂等有關。 1. 久坐：長時間坐著會減緩腸道蠕動，影響糞便在腸道內(nèi)的傳輸，導致排便間隔延長。 2. 飲食改變：工作后飲食結構可能發(fā)生變化，比如膳食纖維攝入減少，水分攝入不足，都可能引起便秘。 3. 心理壓力：新的工作環(huán)境和工作任務帶來的壓力，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導致腸道蠕動異常。 4. 運動量減少：工作中活動量少，身體代謝減緩，腸道肌肉收縮力下降，不利于排便。 5. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)、腸道敏感性改變等腸道功能紊亂情況，也會影響排便規(guī)律。 如果這種情況持續(xù)不改善，建議調(diào)整生活習慣，增加膳食纖維和水分攝入，適當運動，放松心情。如仍無好轉(zhuǎn)，可考慮就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-20 12:00
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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身體內(nèi)熱大，還是會出現(xiàn)的，要注意的
2016-01-20 03:42
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述，孩子的情況屬于輕度便秘的癥狀。通常正常的大便次數(shù)是每天一兩次，對于你的這種情況，建議可以給孩子喝點香蕉汁和蘿卜汁，早晨空腹喝點蜂蜜水，這樣可以很好的促進孩子的大便通暢！
2016-01-20 03:38
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好考慮有火建議多喝水吃點導赤丸
2016-01-19 12:44
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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便秘的可能大，一定要禁辛辣食物。養(yǎng)成定時大便習慣，養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習慣啊，即使早晨沒有大便的意思也應該養(yǎng)成蹲廁所的習慣。平常有便意時一定要盡快上廁所，每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定會改善便秘的。
2016-01-19 09:03
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