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17 歲身體虛弱,多種癥狀該如何改善?

從小就屬于體弱多病的那種,一直偏瘦,小時(shí)候還經(jīng)常感冒什么的,現(xiàn)在17歲了,感冒什么的倒是很少了,就是身子一只比較虛弱。大便一直不正常,一段時(shí)間溏薄而,一段時(shí)間干而少,總之大便一直不正常。胃口時(shí)好時(shí)壞,多數(shù)時(shí)候不好,肚子會(huì)叫但沒(méi)有餓的感覺(jué),吃不下東西也睡不好,午覺(jué)睡幾乎睡不著,只是閉上眼睛那種,晚上躺床上也要半小時(shí)以上才能睡著。相反,要是胃口好的時(shí)候覺(jué)也很好睡,還沒(méi)上床就會(huì)困了,睡的很香。有的時(shí)候吃油膩的東西就會(huì)有拉肚子的現(xiàn)象,體重一直很輕,少標(biāo)準(zhǔn)體重差不多20斤。舌苔常年厚白,精神不是很好。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    周紅 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    17 歲身體虛弱,有大便異常、胃口不好、睡眠不佳、吃油膩易腹瀉、體重輕、舌苔厚白、精神差等癥狀,可能與脾胃虛弱、腸道功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.脾胃虛弱:脾胃功能失調(diào),影響食物的消化吸收。可通過(guò)飲食調(diào)理,多吃易消化食物,如山藥、薏米等。 2.腸道功能紊亂:腸道菌群失衡或蠕動(dòng)異常??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 3.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡導(dǎo)致。需保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入充足。 4.神經(jīng)衰弱:長(zhǎng)期壓力、緊張等引起。要注意調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可服用谷維素片。 5.內(nèi)分泌失調(diào):激素水平失衡。建議規(guī)律作息,避免熬夜。 總之,要綜合調(diào)理身體,改善生活習(xí)慣,若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-20 01:36
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,根據(jù)你的描述,是可以引起的,同時(shí)你的情況,需要調(diào)養(yǎng)★飲食調(diào)養(yǎng).胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫,軟,淡,素,鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情.  ★忌嘴保養(yǎng).胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷,過(guò)燙,過(guò)硬,過(guò)辣,過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒.另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化.  ★平心靜養(yǎng).專(zhuān)家認(rèn)為,胃病,十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒,心態(tài)密切相關(guān).因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張,焦慮,惱怒等不良情緒的刺激.同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù).  ★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng).腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康.★保暖護(hù)養(yǎng).秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病.

    2016-01-20 03:44
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你的情況,是屬于脾虛所造成的癥狀,多因飲食失調(diào).勞逸失度,或久病體虛所引起??梢圆扇》弥谐伤幦藚⒔∑⑼柽M(jìn)行治療,同時(shí)也可以采取食療進(jìn)行調(diào)理,紅棗、白術(shù),干姜,雞內(nèi)金。先煮熬取汁,再將汁與面粉及適量的糖制成糕,適用于胃呆納減,大便溏薄,忌食食物:性質(zhì)寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜

    2016-01-20 01:35
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    脾胃虛弱分多種情況,都可以引起消化不良.脾氣虛又稱(chēng)中氣虛,表現(xiàn)有經(jīng)常乏力,食欲不振,面色萎黃,消瘦等,需要健脾益氣,四君子湯是代表方.脾陽(yáng)虛表現(xiàn)有經(jīng)常怕冷,面色蒼白,食欲不振,腹痛腹瀉,附子理中丸是代表方.肝脾不和表現(xiàn)有腹脹,腹痛,食欲減退,易怒,脈弦,大便或干或稀,逍遙丸是代表方.積食表現(xiàn)有口臭,腹脹,不欲飲食,惡心嘔吐,保和丸是代表方.需要請(qǐng)中醫(yī)辨證論治.

    2016-01-19 22:35
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    根據(jù)你的描述你應(yīng)該是脾虛的表現(xiàn)。建議你可以看看中醫(yī),用些健脾益氣疏肝的中藥調(diào)理一段,然后再用食療調(diào)理,比如大棗山藥可以熬粥,可以健脾益氣。

    2016-01-19 19:22
就醫(yī)問(wèn)藥

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