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頸椎骨質(zhì)增生引起肩背疼痛，陰雨天加重，治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等，自我保健可從改變生活習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉等方面入手。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；按摩可放松肌肉，減輕疼痛；牽引有助于改善頸椎關(guān)節(jié)的位置。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。但需遵醫(yī)囑使用。 3.中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血。中藥貼敷也有一定效果。 4.生活習(xí)慣：避免長時(shí)間低頭，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 5.鍛煉方法：進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)、肩部環(huán)繞運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)頸部和肩部肌肉力量。 頸椎骨質(zhì)增生引起的肩背疼痛需要綜合治療和長期保健?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并堅(jiān)持自我保健，以緩解疼痛，提高生活質(zhì)量。

建議患者平時(shí)盡量不要躺在床上看電視,看書,高枕,坐位睡覺等，保持良好的生活習(xí)慣，避免長時(shí)間吹空調(diào)，風(fēng)扇，應(yīng)當(dāng)盡量減少在氣溫過低或者寒冷潮濕的條件下長期低頭工作的時(shí)間。

進(jìn)行牽引，針灸理療，解痙止痛藥物治療。

頸椎病沒有特效藥物,加強(qiáng)頸椎部分鍛煉和牽引,一般不提倡手術(shù),還是增加頸椎運(yùn)動(dòng)為好.你的情況出現(xiàn)頭暈惡性等現(xiàn)象,還要點(diǎn)滴丹參注射液,擴(kuò)張血管增強(qiáng)腦部供血,如果還沒有出現(xiàn)最好口服丹參滴丸,對腦部供血有很大幫助.

你這個(gè)頸椎病骨質(zhì)增生可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒有特效療法,只有對癥治療.建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.也不排除小腦問題及腔隙性腦梗塞和高血壓,貧血的可能.