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頭發(fā)幾年內(nèi)白了五分之四，如何使其自然變黑？

2025-03-19 12:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：白發(fā)

問(wèn)題：

問(wèn)題描述:頭發(fā)在幾年之間就白了五分之四,有什么辦法可以讓頭發(fā)自然變黑,吃黑芝麻需要好久?細(xì)胞中酪氨酸酶活性降低,就會(huì)導(dǎo)致白發(fā),有什么辦法使它活性提高?

回答2
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張恩虎主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

頭發(fā)過(guò)早變白可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳、壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病、衰老等。改善方法包括調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等。 1. 調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期精神緊張和壓力過(guò)大，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。 2. 飲食調(diào)理：多攝入富含維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、堅(jiān)果等。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用七寶美髯丹、首烏片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。 4. 中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)針灸、按摩等方式刺激頭部穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 物理治療：如激光治療，可能有助于改善毛囊功能。頭發(fā)變白的改善需要綜合多種方法，并且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，如果白發(fā)是由疾病引起，應(yīng)先治療原發(fā)疾病。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法。
2025-03-19 13:49

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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

您好,給你個(gè)方劑試試：黑芝麻粉,何首烏粉各150克.將藥加糖適量,煮成漿狀,開(kāi)水沖服,每晚1碗.建議應(yīng)用三個(gè)月后看療效.
2016-01-19 16:31

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什么是白發(fā)? 　　白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有，或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色，以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開(kāi)始，慢性向頭頂發(fā)展。查看全文»

疾病癥狀：白發(fā) 青少年白發(fā)

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熊春萍
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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張建中
主任醫(yī)師 教授

北京大學(xué)人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：紅斑狼瘡、銀屑病、毛發(fā)病和肉芽腫性皮膚病。詳情»
秦萬(wàn)章
主任醫(yī)師 教授

上海曙光醫(yī)院

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