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腳后跟疼的原因較多，常見的有跟墊炎、足底筋膜炎、跟腱炎、脂肪墊萎縮、腰椎間盤突出等。 1.跟墊炎：長期站立、行走或體重增加等因素，導(dǎo)致跟墊受到反復(fù)擠壓和摩擦，引發(fā)炎癥。治療方法包括休息、熱敷、理療，疼痛明顯時可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和損傷，引起無菌性炎癥。治療包括足底拉伸、按摩，使用矯形鞋墊，藥物治療可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)微小損傷，出現(xiàn)炎癥。應(yīng)減少活動，局部冰敷，口服依托考昔等藥物。 4.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長，脂肪墊變薄萎縮?？赏ㄟ^鞋墊支撐緩解癥狀。 5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腳后跟放射性疼痛。治療有臥床休息、牽引、口服甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 腳后跟疼的原因多樣，建議及時就醫(yī)，明確診斷后采取針對性治療。同時，日常要注意足部護理，選擇合適的鞋子。

您好，你的情況可能是由于跖腱膜炎引起的，建議注意休息，不要過于勞累建議到醫(yī)院買點活血消腫藥物對癥治療，同時可以買點膏藥外用，以起到治療作用

你好，根據(jù)你所說的情況，有跟墊炎的疾病引起的較為常見的了。此種情況往往是可以采用按摩的治療一下的。另外是可以配合中藥或配合消炎止痛藥物的治療一下的。往往是可以改善的。另外可以配合中藥泡腳的。