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無痛人流后保養(yǎng)至關(guān)重要，需注意休息、飲食、衛(wèi)生、情緒、復(fù)查等方面。 1. 休息：術(shù)后應(yīng)保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，至少休息兩周。 2. 飲食：增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3. 衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，一個月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。 4. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒，有利于身體恢復(fù)。 5. 復(fù)查：術(shù)后兩周左右應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況，如有異常及時處理。 總之，無痛人流后的保養(yǎng)需要多方面注意，認真對待，才能促進身體盡快恢復(fù)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

您好：人流后需要一個月后才能過性生活,這不僅是因為人工流產(chǎn)后,人的心理狀態(tài)和體力需要一個恢復(fù)的過程,更重要的是子宮,卵巢等性生殖器官需要一個充分的修復(fù)與調(diào)整階段.如果過早地進行性交,帶入陰道的細菌很容易上行引起子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病.所以,還是人流后一個月再行房事好,以防宮內(nèi)感染.

術(shù)后應(yīng)該注意!1術(shù)后需抗感染治療3-5天,預(yù)防術(shù)后宮內(nèi)感染產(chǎn)生并發(fā)癥2術(shù)后一周來院復(fù)查彩色“B”超,以了解術(shù)后子宮恢復(fù)情況.3術(shù)后陰道出血持續(xù)7-10天,若超過月經(jīng)量或超過20天持續(xù)不斷應(yīng)隨診.4,術(shù)后多休息,避免勞累,清淡飲食.6,一個月內(nèi)禁止性生活,盆浴,坐浴.洗淋浴時注意保暖,避免受涼感冒.　　總之,無痛人流后,一定要注意自己的睡眠和飲食,還要提醒你的是人流手術(shù)只是意外妊娠的補救措施,避孕的關(guān)鍵是良好的避孕措施.

您好,流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果.應(yīng)多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類,豆類制品等.忌食刺激性食品,如辣椒,酒等,補養(yǎng)的時間以半月為宜,平時身體虛弱,體質(zhì)差,失血多者,可酌情適當(dāng)延長補養(yǎng)時間.半個月內(nèi)最好避免參加體力勞動和體育鍛煉.適當(dāng)補充營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì),維生素的食品,如新鮮水果蔬菜,瘦肉,鮮魚,蛋類,奶或豆制品等.注意個人衛(wèi)生：人流后要注意保持個人衛(wèi)生,否則易造成感染.人流后一個月內(nèi)應(yīng)避免性生活;出血期間勤換衛(wèi)生護墊;半個月內(nèi)不能進行坐浴,只能淋浴.注意出血情況：人流后的一周左右,陰道內(nèi)會有紅色或淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味.如果出血時間超過15天,出血量大過月經(jīng)量,特別是分泌物有臭味,并伴有發(fā)燒,腹痛等癥狀,則應(yīng)及時去醫(yī)院檢查和治療,以免病情加重.

你好，人流后對身體有一定的傷害，建議臥床休息。最好也是要做個小月子的。飲食上要多加注意，一個月內(nèi)不能進行性生活。不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要做家務(wù)勞動。