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您好，腳踝骨刺本身屬于骨質(zhì)增生的一種，是引起足跟痛的主要疾病，早期可通過熱敷、休息、穿軟底鞋等方法進(jìn)行緩解。臨床上治療腳踝骨刺的方法很多，最常見的就是藥物、針灸、按摩等保守治療，但它們均屬“緩兵之計(jì)”，不能從根本上解除病灶，病情很容易復(fù)發(fā)，令患者失去治療信心。針對(duì)骨刺的發(fā)病特點(diǎn)，北京麥瑞骨科醫(yī)院采取辯證施治原則。對(duì)于輕度骨刺癥狀患者，建議采用激光針刀無創(chuàng)療法，而對(duì)于頸、腰椎骨刺癥狀嚴(yán)重者，則選用施樂輝椎間孔鏡技術(shù)。

你好。骨刺可以保守治療為主的，紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經(jīng)阻滯、牽引、中醫(yī)中藥等。對(duì)于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng)、血管引起功能障礙者，應(yīng)考慮手術(shù)切除，以徹底消除病根。

腳踝長骨刺疼痛，治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。治療時(shí)需綜合考慮骨刺情況、癥狀嚴(yán)重程度等。 1.休息制動(dòng)：減少腳踝活動(dòng)，避免過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，讓受損組織得到休息和恢復(fù)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；也可使用軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，延緩骨刺進(jìn)展。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)哪_踝康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量和穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：若骨刺嚴(yán)重影響生活，保守治療無效，可考慮手術(shù)切除骨刺。 總之，腳踝長骨刺疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案?；颊咴谥委熯^程中要積極配合，注意休息和康復(fù)，以促進(jìn)病情恢復(fù)。

您好這位朋友，這種情況考慮骨質(zhì)增生的表現(xiàn)，積極骨科看看建議勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，可以去醫(yī)院小針刀治療，祝您健康

只能說明存在退行性改變，但如果是出現(xiàn)疼痛，就需要治療。像你訴說的情況，如果是骨刺導(dǎo)致疼痛，需要平時(shí)保養(yǎng)，避免長時(shí)間站立，行走，自己多按摩，適當(dāng)給予醋泡腳，再者疼痛期間需要休息，外敷中藥，外擦藥酒，或針刀，封閉針等措施，內(nèi)服跌打丸，消炎止痛藥物，綜合起來才能好轉(zhuǎn)。

患者自述腳踝長骨刺怎么辦呢，分析骨刺最好辦法是手術(shù)。建議：平時(shí)選擇軟底鞋、泡腳、減肥，根除還得手術(shù)治療，祝健康！

人們通常所說的骨刺也稱為骨質(zhì)增生、骨贅，即骨的退行性病變，是關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)。建議您平時(shí)穿平底鞋，墊軟鞋墊。