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您好，損傷早期治療原則是制動(dòng)、止血、防腫、鎮(zhèn)痛。首先做冷敷，用冰塊敷患處。冷敷后加壓包扎，抬高肢體，這種方法有止血、鎮(zhèn)痛、防腫的作用。早期不宜作按摩和理療。傷后三天內(nèi)避免重復(fù)致傷動(dòng)作，三天后可進(jìn)行功能性練習(xí)。一周后，可逐漸恢復(fù)鍛練。希望我的回答能幫到您。

頸部急性軟組織損傷，一般可采用中醫(yī)手法治療。如采用局部的揉、按、推、摩等理筋解痙按摩手法，即可達(dá)到較好的效果。

您好，軟組織受損傷恢復(fù)起來(lái)是非常慢的，有的會(huì)是一年或者多年的恢復(fù)，最好是平時(shí)注意一些，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多增加營(yíng)養(yǎng)，多吃含維生素b1、b12的食物，促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。

　頸部急性軟組織損傷，一般可采用中醫(yī)手法治療。如采用局部的揉、按、推、摩等理筋解痙按摩手法，即可達(dá)到較好的效果?；臼址òǎ孩冱c(diǎn)核定位：術(shù)者用拇指點(diǎn)按肩井、天鼎穴，每穴點(diǎn)按約2分鐘，以達(dá)到局部鎮(zhèn)痛目的;②肌肉提拿：術(shù)者將拇指、食指、中指及無(wú)名指放置于與肌肉纖維垂直的方向，捏住肌腹用力提拿l一2次。提拿部位有胸鎖乳突肌、斜方肌、提肩胛肌等處;③按揉痛點(diǎn)：痛點(diǎn)處一般有條索樣或硬結(jié)樣物。痛點(diǎn)面積小時(shí)，可用拇指指腹按揉。痛點(diǎn)面積大時(shí)，可用掌根部按揉;④縱向牽拉肌纖維：為了使斜方肌或胸鎖乳突肌拉開(kāi)，術(shù)者可將患者患側(cè)肩部固定，另一手推動(dòng)患者頭部向?qū)?cè)側(cè)屈，將肌纖維拉長(zhǎng)，達(dá)到緩解肌痙攣的目的?！　〕酥嗅t(yī)手法治療外，急性頸部軟組織損傷還可采用藥物、理療、針灸、封閉等療法。藥物療法主要有內(nèi)服和外用2大類。常用內(nèi)服藥有優(yōu)布芬、消炎痛等;常用外用藥有扶他林、解痙鎮(zhèn)痛酊、紅花油和沈陽(yáng)紅藥膏等。理療主要選用透熱療法，如超短波、紅外線等。針灸一般可選擇落枕、后溪、風(fēng)池、懸鐘、大椎、天柱穴。落枕穴位于胸鎖乳突肌后緣上中1/3交界處，直刺1寸一1.5寸。封閉療法一般選用1%普魯卡因10毫升一15毫升，或加入酯酸強(qiáng)的松龍，作痛點(diǎn)封閉，每5日注射1次，共2--3次。

你好，就是盡量平臥休息，也可以試試局部膏藥外敷、理療、針灸、推拿以及壓痛點(diǎn)的醋酸氫化可的松局部封閉等。推拿時(shí)應(yīng)注意手法輕柔，避免用強(qiáng)烈快速的旋轉(zhuǎn)手法，以防加重?fù)p傷或造成頸椎脫位。也有用頸圍做暫時(shí)性固定，亦可減輕癥狀。

一般的情況往往是有軟組織損傷的情況引起的常見(jiàn)的。這種情況一般的情況往往是可以采用消炎止痛藥物、中藥、理療、外用藥物等治療的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?