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孩子皮膚干燥適合吃哪些食物改善?

皮膚干燥

孩子皮膚干燥適合吃哪些食物改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊方 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    孩子皮膚干燥可能由多種因素引起,如環(huán)境干燥、缺乏維生素、水分?jǐn)z入不足、皮膚屏障功能弱、遺傳因素等。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.環(huán)境干燥:秋冬季節(jié)空氣濕度低,易導(dǎo)致皮膚水分流失。孩子可多吃含水量豐富的水果,如梨、橙子等。
    2.缺乏維生素:維生素 A 和維生素 C 對皮膚健康很重要。富含維生素 A 的食物有南瓜、菠菜;富含維生素 C 的有草莓、柑橘。
    3.水分?jǐn)z入不足:保證充足的水分?jǐn)z入,除喝水外,還可適量喝些鮮榨果汁。
    4.皮膚屏障功能弱:適當(dāng)食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚肉、雞肉,有助于增強(qiáng)皮膚屏障。
    5.遺傳因素:若有遺傳傾向,飲食上更要注重均衡,多吃新鮮蔬菜,如西蘭花、青菜等。
    總之,孩子皮膚干燥通過飲食調(diào)整能起到一定的改善作用,但也要注意皮膚護(hù)理,如使用溫和的護(hù)膚品。若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2019-01-04 12:29
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你說的情況,皮膚干燥。建議:應(yīng)該是由于天氣比較干燥造成的,注意多喝水,可以多吃一些梨等水果,也可以使用一些潤膚的產(chǎn)品,避免干燥嚴(yán)重造成脫皮等。

    2016-01-19 21:00
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    缺乏維生素a會造成皮膚干燥,可以補(bǔ)一下維生素a啊一是維生素A,即各種胡蘿卜素,存在于植物性食物中,如綠葉菜類,黃色菜類以及水果類,含量較豐富的有菠菜,苜蓿,豌豆苗,紅心甜薯,胡蘿卜,青椒,南瓜等;另一類是來自于動物性食物的維生素A,這一類是能夠直接被人體利用的維生素A,主要存在于動物肝臟,奶及奶制品(未脫脂奶)及禽蛋中.

    2016-01-19 07:11
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,這種情況是不是遺傳引起的?不是的話可能是存在缺乏維生素b12的原因的,所以建議還是需要先飲食補(bǔ)充維生素比較好的。

    2016-01-19 06:14
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,孩子皮膚干燥可以多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,食療勝于藥療。

    2016-01-18 23:58
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是皮膚干燥?   皮膚干燥較常見,特別是中年以后,常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂,使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激,常常瘙癢,有時會蛻落小鱗片和鱗屑,脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»

干性皮膚 脫皮
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  • 郭慶

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  • 周敏

    主任醫(yī)師 教授

    上海岳陽醫(yī)院

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