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刷牙干嘔，是慢性咽炎的可能性比較大，如果條件允許，去醫(yī)院的耳鼻喉科做一次相應的檢查明確一下。如果有煙酒嗜好，最好戒煙少酒，避免接觸粉塵等物質。平時生活中少吃辛辣寒涼食物，多喝點水，多喝點富含膠原蛋白質的食物比如豬蹄，多攝入富含B族維生素的食物比如新鮮水果。

長期刷牙時惡心干嘔，檢查無明確結果，可能是慢性咽炎、胃食管反流病、不良刷牙習慣、心理因素、口腔問題等所致。 1.慢性咽炎：咽部黏膜長期受到炎癥刺激，容易在刷牙時出現(xiàn)惡心干嘔?？墒褂脧头脚鹕叭芤骸⑦秽髁秩芤旱群?。 2.胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳な彻芎脱什?，引發(fā)癥狀。常用藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、多潘立酮等。 3.不良刷牙習慣：刷牙時牙刷伸入過深或牙膏刺激過大。應調整刷牙方式，選擇溫和的牙膏。 4.心理因素：精神緊張、焦慮時也可能出現(xiàn)。需調整心態(tài)，必要時進行心理疏導。 5.口腔問題：如牙齦炎、牙周炎等?？赏ㄟ^潔治術、齦下刮治等治療。 如果長期刷牙惡心干嘔且檢查無果，不必過于緊張。但要注意觀察癥狀是否加重，必要時再次就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生指導下進行治療。

一般這種癥狀考慮是慢性咽炎的表現(xiàn)。臨床上建議是一般急發(fā)作用是考慮可以口服藥物如羅紅霉素進行治療，同時平時可以含化如銀黃含化片、金嗓子喉寶等，也可以用腫大海、金銀花等中草藥泡茶飲用，但一定注意平時增加鍛煉，保持充足睡眠與休息，注意忌下煙酒及辛辣刺激性食物，同時注意預防感冒等誘發(fā)因素，并不要在空氣不流通的環(huán)境里滯留時間過長（也就是說注意保持家里及辦公室里的空氣流通）。