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脾臟摘除三年，一直未戒煙酒，日后需注意多方面，包括生活習(xí)慣、定期復(fù)查、飲食調(diào)整、預(yù)防感染、情緒管理等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和碰撞。 2.定期復(fù)查：每年至少進(jìn)行一次全面的身體檢查，包括血常規(guī)、肝功能、腹部超聲等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題。 3.飲食調(diào)整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。 4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、消化道等感染，如有發(fā)熱、咳嗽等不適及時(shí)就醫(yī)。 5.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響身體恢復(fù)。 總之，雖然目前身體狀況看似正常，但仍需重視各方面的注意事項(xiàng)，以維護(hù)身體健康，提高生活質(zhì)量。

脾切除術(shù)是手術(shù)根治脾外傷和脾疾病的一種常用有效手段。在治療脾破裂或因脾臟引起的疾病中仍屬首選方式。一般術(shù)后對(duì)人體功能無大影響。少數(shù)病人術(shù)后有感染、出血、胰腺炎和血栓發(fā)生等并發(fā)癥。注意發(fā)現(xiàn)和處理多能治愈。您好，術(shù)后要注意的就是漸行性的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，脾破裂后體質(zhì)會(huì)略有下降，禁煙酒，對(duì)今后的生活不會(huì)有太大影響。注意定期復(fù)查。

脾切除后，應(yīng)從飲食方面，加強(qiáng)調(diào)理，提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。1、滿足蛋白質(zhì)的供應(yīng)，經(jīng)常吃瘦肉，蛋，雞魚，乳品，每天還應(yīng)吃些大豆制品。2、鐵質(zhì)尤不可少，必須供應(yīng)比平時(shí)多的含鐵食物，以滿足造血需要，防治貧血，如動(dòng)物肝臟，血，瘦肉，蛋類，緣色蔬菜。3、提供多種維生素，多食蔬菜，水果，蛋類，乳類及動(dòng)物內(nèi)臟，每天保持300-500克綠色蔬菜，100-150克水果，特別是冬春季，更要注意。

一般正常情況下脾臟摘除以后是不會(huì)有太大影響的建議每年復(fù)查肝功腎功以及腹部彩超。同時(shí)戒煙酒，注意運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力就行，不要胡思亂想